1、保持平常心态。每个考生不要刻意去关注自己睡好睡不好，在面临大考之前，困了就睡，不困就学。心里应想着，反正睡好睡不好不碍什么大事，躺在床上睡得着就睡，睡不着就起来翻翻书，但不能看小说或武打片一类的有刺激性的东西。有了这种平常心态，把过分关注睡眠的念头扔掉了，大脑反而变得平静安宁，会很快进入梦乡。 2、保持规律的生活起居。每个考生都要养成起居有时、劳逸结合的好习惯，这样做有利于大脑皮层兴奋和抑制的调节，使生物钟正常地运转，到入睡时便能睡意袭来，安然入睡。即使在考前晚上真的没睡好，清晨起来，你只要洗洗脸，提提神，活动活动身子，吃好早餐，带着微笑走上考场，照样会考出好成绩。 ...
在备考期间，学生们复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病。我想家有参加中高考学生的家长，特别是我们这些主妇，当前最重要的任务就是，一个给孩子减压，做好思想梳理，再一个就是安排好这个阶段一日三餐的饮食营养，对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够...[详情]
高考学生饮食禁忌1、食不过量，休息好 高考前，学生正是用脑的时候，当吃的过饱时，血液都集中到消化系统，难免会引起大脑供血不足，导致昏昏欲睡，不能集中精力进行学习。所以高考前，高三学生的一日三餐安排中要避免吃的过饱(在上午和下午可以适当用水果和干果作为加餐。)尤其是晚餐，吃的太饱不仅影响学习效率还会影响睡眠。休息不好的考生谈不上精神抖擞，连正常的思维和记忆力都会大打折扣! ...[详情]
2016年6月8日，一名内蒙古高考女生考完语文后就跳楼自杀，女孩称"我有心脏病没救了"，对民警劝导工作置之不理。此后突然从22层约60米的楼顶跳下坠落气垫。最终女孩因伤势过重死亡。每年的这个时候，都会见到这样的新闻。十七八岁的花样年华，却因为一次考试选择离开这个世界，怎能让人不痛心?为什么会不顾一切走上绝路?高考考生自杀的悲剧为何年年上演? 当知道失利或者成绩出现的那一刻，很多人受不了刺激，认为自己十年的辛苦付之东流，在也看不到前途的路，只好以死来逃避今后的现实。下面针对学生安全常识的佰佰安全网为您盘点近年高考学生自杀事件，望全社会应该关注每一名考生的素质教育和 心理健康教...
近日，网爆山东大学硕士毕业生陈振抄袭安徽大学毕业生刘俊玲的论文。今日，山东大学发布通报，认定陈振硕士学位论文《档案开放利用与信息安全保障研究》作假，决定撤销陈振的硕士学位，取消其导师刘旭光的研究生指导教师资格。据山东大学通报，2009年9月起，陈振在山东大学历史文化学院攻读档案学专业硕士学位。2013年5月通过学位论文答辩，获得硕士学位，导师为刘旭光教授。而据华商报报道，刘俊...[详情]
近期，上海海关缉私部门出动警力200人次，实施集中抓捕行动，成功打掉上海地区一批长期利用“水客”渠道从香港等地走私进口高档品牌手表，并在国内市场销售的18名走私犯罪嫌疑人，查证涉案各类手表1500余块，合计案值2.1亿元，为上海口岸走私高档手表专项行动中最大一宗。其中一名犯罪嫌疑人马某有令人羡慕的学历和工作背景，却在上海市中心高档商圈开了一家买手店，干起走私名表勾当，被上海海关...[详情]
为防止作弊，考试组织方考前收了考生手机，考试结束后考生挤到门口拿手机导致场面混乱，现场执勤人员遂向人群喷辣椒水……...[详情]
天津大学、厦门大学就“两硕士论文雷同”一事，分别发出调查处理通报。通报称，涉事两名学生存在由他人代写、买卖论文的学术作假的行为，均撤...[详情]
