(1)消除疲劳，恢复体力：睡眠是消除身体疲劳的主要方式。因在睡眠期间胃肠道功能及其有关脏器，合成并制造人体的能量物质，以供活动时用。另外，由于体温、心率、血压下降，呼吸及部分内分泌减少，使基础代谢率降低，从而使体力得以恢复。 (2)保护大脑，恢复精力：睡眠不足者，表现为烦躁、激动或精神萎靡，注意力涣散，记忆力减退等；长期缺少睡眠则会导致幻觉。而睡眠充足者，精力充沛，思维敏捷，办事效率高。这是由于大脑在睡眠状态下耗氧量大大减少，有利于脑细胞能量贮存。因此，睡眠有利于保护大脑，提高脑力。 (3)增强免疫力，康复机体：人体在正常情况下，能对侵入的各种抗原物质产生抗体，并通过免...
1. 舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。 2. 额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。 3. 失眠，心悸。心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。 4. 胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是...[详情]
误区一 果冻是一种富含营养的零食。 多吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物——卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。 不过，果冻中没有脂肪，并含在一些“水溶性膳食纤维”，少量吃些并没有坏处，也不会让你发胖，但是，你不要指望用它来“增加营养”。 误区二 常吃果脯、蜜饯可...[详情]
“顺产的那些传言你信了几个”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
对于酒后驾驶这种危害社会安定的行为，各国政府亦是各出奇招，除了正规的法律处罚外，这其中不乏一些你意想不到的处罚办法，足以让你瞠目结舌...[详情]
@广州公安 9月4日消息，广州白云警方今天(9月4日)通报：近日，有媒体报道“白云区江夏惊现连环杀人案”，部分群众通过微博、微信等网络社交平台转发。白云警方高度重视，立即对相关情况开展核查。经调查，相关情况如下：8月31日晚，江夏北七巷发生一起丈夫伤害妻子致死案件，警方已对案件情况进行通报并全力开展侦查工作。9月1日19时许，警方接群众报警称，江夏村一公厕内有一男子晕倒，经“120”医务人员现场确认该男子已死亡。法医勘查后排除死者外伤致死，符合猝死特征，具体死因仍在进一步调查。9月3日21时许，有群众报警称在江夏西头大街附近，有一女子倒地需要救助。民警立即赶到现场，并通知“1...
近日，一则有关街上满是烫手地灯的消息引发不少网友的关注，消息称，有人拿着红外线测温枪去街头做随机检测，发现地灯温度最高甚至可达177.8℃，令人发怵。上海近期持续高温，各类公园、广场地灯会烫人吗?记者昨日前往外滩、人民广场、南京东路和中山公园等人流较多的地区，用普式温度计进行实测，发现在高温之下，分布在广场中心和公园路边的地灯温度都偏高，最烫的甚至可让温度计的塑料背面融化。塑料...[详情]
——2000万残疾人将享专项补贴[新政]国务院2015年9月份印发《关于全面建立困难残疾人生活补贴和重度残疾人护理补贴制度的意见》，决定自2016年1月1日起，在全国实施困难残疾人生活补贴和重度残疾人护理补贴制度。[影响]这是全国层面首次建立残疾人专项福利补贴制度，将惠及1000万困难残疾人和1000万重度残疾人，成为保基本、兜底线的重要民生保障制度。——取消人才集体户口管理服...[详情]
工龄应该怎么算？工龄长短会影响你的假期吗？会和工资增长挂钩吗？其实，你的工资、休假、养老金都和工龄密切相关！...[详情]
中小赛事成本500万-1000万，难拉赞助;训练海外选手中国参赛，经纪人抽成10%-15%;跑者人均消费超4000元 ...[详情]
