紧身裤等运动衣能降低了运动者的疲劳，这是因为紧身衣裤通过不同的压迫力度，加速了血液循环，从而促进身体中的静脉回流，及时排出乳酸的代谢。也就是说，穿着紧身的衣裤，可以促进你在健身训练中的运动耐力。 紧身裤和紧身衣这些跑步装备，有利于保持人体最佳的肌肉运动温度，加速运动中排热、排汗的体温调节过程。另外，跑步锻炼中，保持合适的肌肉温度可以减少受伤几率，保证更好的跑步运动效果。这是跑步要穿紧身裤的重要原因。 跑步运动中最可怕的可能不是关节受到的冲击，而是身体冲击产生的共振，跑步运动产生的身体共振，会使身体组织、关节、软骨等都很容易受到磨损和破坏。体重大的人尤其容易受到共振的影响...
1、平时缺乏锻炼 在平时根本就不进行运动锻炼的人，突然的参加跑步运动，会使得小腿肌肉一时无法适应，从而导致小腿出现酸痛情况。 2、没有进行热身 在跑步之前没有进行热身运动，会导致小腿的肌肉、关节、韧带等部位都没有活动开就进入强度比较大的跑步锻炼中，容易导致小腿肌肉在跑步中出现拉伤的情况，从而出现小腿疼痛的现象。 3、运动强度过大 跑步的强度过大，可能会导致运动中腿部...[详情]
对于一些喜欢运动的朋友来说，即使在爬山后出现了腿疼的情况，还是想继续跑步，那么爬山后腿疼还可以继续跑步吗？今天就跟随小编一起来了解下...[详情]
冬天来了，很多跑友就开始“冬眠”，不愿意跑步了。特别是在北方，出门的一瞬间就冻得人心惊胆战，更别说在户外长时间跑步了。那么我们在冬季...[详情]
6月27日早高峰，一名男子在地铁一号线新街口站的扶梯上猥亵女乘客，本想趁人多拥挤逃走，不料被那名女乘客拼命抓住挎包背带。好不容易挣脱后，又被巡逻的地铁民警和警辅发现，一路狼狈逃窜，最后被警民联手制服。 网络配图当时扶梯上一阵骚动，一名黑衣男子正返身从扶梯上试图往下奔跑，一女子抓住他的挎包背带不放。民警和警辅连忙上前，但男子已挣脱逃窜，民警和警辅紧跟其后。热心乘客也围追堵截，很快将男子制服。经查，男子姓吴，从加拿大留学后回国工作。他和朋友在酒吧玩了通宵，早上上地铁。他下车后看到走在前面女乘客穿着短裤，无意碰到对方后发现没反应，便借着酒劲，将手伸到对方裆下，实施猥亵。目前，吴某被...
穿着短裤上班，也能被开除？上海虹口法院近日就审理了这样一起听上去十分奇葩的劳动纠纷案件。不过法官告诉记者，这类劳动争议还不是个案，随着新型用工形态的涌现、无纸化办公模式的出现，劳动者与用工单位之间的各种纠纷，呈现出日益复杂的特征。金先生2016年进入公司，由于他不顾公司规定使用私人手机，还穿着短裤上班，多次受到处罚。最终，公司方面解除了金先生的劳动合同。原告金先生认为：工作期间...[详情]
穿着短裤上班，也能被开除?近日，上海虹口法院审理了这样一起听上去十分奇葩的劳动纠纷案件。金先生2016年进入公司，由于他不顾公司规定使用私人手机，还穿着短裤上班，多次受到处罚。最终，公司方面解除了金先生的劳动合同。原告金先生认为工作期间穿短裤不足以认定为《劳动法》第二十五条的严重违反劳动纪律，解除劳动合同程序不合法，期间未收到被告的处罚通知。而在公司看来，入职前公司就曾告知过金...[详情]
根据报道，土耳其伊斯坦布尔的一辆公交车上，发生了一件特殊的“案件”事件的起因让人哭笑不得。只见一名男子走到窗边的一位女子面前莫名对其...[详情]
岁末年初，也是各类盗窃案高发之时。然而，当原本在家中休息的你，半夜起来到卫生间上厕所途中，突然发现客厅站着一个仅穿短裤的陌生男子。...[详情]
