１.乳糖能促进钙的吸收。由于乳糖和钙形成低分子可溶性络合物，促进了钙的吸收，因此乳糖可增加小肠吸收钙的速度。 ２.维生素D对促进钙吸收起有重要作用。膳食中维生素D存在的多少或机体照射太阳光充足与否，都会明显影响钙的主动吸收。 ３.赖氨酸、精氨酸、色氨酸等均可增加钙的吸收，尤以赖氨酸作用最为明显。氨基酸可与钙形成容易吸收的钙盐，故膳食中适量的蛋白质可增加由小肠吸收钙的速度，但是过量的蛋白质摄入，则增加尿钙排出。 ４.纤维素、糖醛酸、藻酸钠和草酸可降低钙的吸收。 它们均存在于常见的食物中，并可与钙形成不易被吸收的盐类。菠菜、空心菜、苋菜等含草酸多的食物中的钙难于吸收，而...
除年龄外，影响肠道内钙吸收的因素还有膳食成分、体内维生素d的水平，以及性别和钙的浓度。一般来说，男性吸收钙的能力优于女性，女性补充雌激素半年后，钙吸收率增加20%，但要注意雌激素致癌的副作用。食物中含有草酸盐等植酸，如空心菜、苋菜、圆叶老菠菜、厚皮菜等，含有较多的草酸钙，影响钙吸收，老年人应少吃。食物纤维也影响钙的吸收，但由于食物纤维有缓解便秘、降低结肠癌发病和降低血胆固醇、...[详情]
1、虎尾兰是最常见的净化空气植物之一，可吸收室内80%以上的有害气体，尤其是甲醛。 虎尾兰叶子一般是簇生，剑叶刚直立，叶全缘，表面乳白、淡黄、深绿相间，呈横带斑纹。常见的家庭盆栽品种，耐干旱，喜阳光温暖，也耐阴，忌水涝。 2、吊兰也是吸收甲醛，净化室内空气的大将，同样能吸收室内80%以上的有害气体。一般房间养l～2盆吊兰，空气中有毒气体即可吸收殆尽，故吊兰又有“绿色净...[详情]
“大豆蛋白肽能够提升老年人健康指数吗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
大学生心理健康也成为当今社会关注的重点，关于如何提高大学生的心理健康，佰佰安全网来帮大家详细总结。 ...[详情]
摩拜员工坠楼身亡，具体原因正在调查。北京时间6月7日早间消息，摩拜北京办公室官方微博发消息称，办公室一员工6月6日晚19点左右坠楼，凌晨3时40分，因伤势严重，该员工抢救无效去世。目前警方已经介入调查。摩拜方面表示正在协助警方调查事件发生的具体原因。 摩拜官方声明 以下为微博全文：6月6日晚19点左右，摩拜北京办公室一员工坠楼，相关同事第一时间采取紧急救援措施，并送伤者前往医院抢救。凌晨3时40分，我们悲痛地得到消息，因伤势严重，该员工仍抢救无效去世。摩拜目前也正在协助警方调查事件发生的具体原因。对于摩拜，每一位员工都是宝贵的家人，我们对这一不幸事件深表震惊和哀痛，并对家属表...
近日在G62次列车上，女子王某见另一女子刘某带着孩子座位拥挤，便好心让出座位。但刘某并未表示感谢，引起王某不悦。随后王某因车厢拥挤，回到了自己座位上，带着不满情绪的她再次起身时用力翻起小桌板，险些夹到刘某孩子的手，双方遂起冲突，继而撕扯殴打...在南京南站派出所，刘某辩称，当时她以为王某上厕所了，就让孩子坐了她座位，这是理所当然的事所以没说谢谢，结果就遭王某冷嘲热讽。最终民警认...[详情]
网上结识多金男 高大帅气还是老乡今年4月，齐齐哈尔市龙沙区接到隋女士报案称，自己被一男子诈骗了80余万元。经侦查员详细询问得知，今年30多岁的隋女士一直单身，经济条件优越，她一直想找一个情投意合的优质伴侣。不久前，在百合网上，一个叫林海的男士进入了她的视线。对方自称在香港做IT工作，平时还要打理家族生意。两人加好友后，她看到林海的照片也十分满意，对方高大帅气、又是个富二代，谈...[详情]
6月2日上午8时许，赣县区梅林大桥桥底下躺着一辆油罐车桥面上被撞出一个大口子。...[详情]
今年8月11日，西安市公安局大规模行动“清剿”传销；8月23日，西安警方再次清扫238个传销窝点，查获传销人员902名。...[详情]
