小编为您整理孕妇散步的时间指南如下： 1.孕早期(1到3个月)指南：或许你并不需要对平常的散步习惯做多少改变。确保你的散步鞋可以很好的保护你的脚踝和脚弓。用防晒霜保护你的皮肤，不管是什么季节;在夏天的时候，戴上太阳帽，带上装满水的喷水瓶，来维持自己的温度。同时也要带上饮用水，防止身体脱水，因为这可能会导致身体收缩，体温升高，有时甚至会危及你和胎儿的安全。如果外面非常湿热的话，那就在有空调的购物商场散步，或者在健身馆或家里的踏车上练习。 2.孕中期(4到7个月)指南：继续穿有支撑功能的运动鞋，保护你的皮肤远离太阳伤害，同时避免脱水。你的步调训练现在可能更加笨拙，因此要注意...
饭前散步利消化 我国俗话讲“饭后百步走，活到九十九。”但据科学分析，饭后散步并不正确。 餐后食物集中在胃里，需要大量的消化液和血液来消化食物。此时如适当休息，全身血液便可适量地进入消化器官，使食物充分消化;如果餐后即行散步，血液需运送到全身其他部位，胃肠的血液供应相应减少，食物就得不到充分消化，尤其对患有冠心病、高血压、脑动脉硬化症、糖尿病、胃下垂、慢性食道病及进行过胃手...[详情]
9月2日，一名走失女童哭泣着在车流中奔走，险些被过往车辆挂到，幸被执勤的新密交警大队民警发现，将蹲坐在马路中央的女童抱到警亭，并热心帮助其找到家人。 2日下午17时许，新密市公安局交警大队五中队民警幕海涛在东大街与农业路十字路口执勤时，突然发现一名女童大哭着独自在快车道里奔走，过往车辆险些将女童挂到，吓得女童蹲在道路中央大哭。见此情况幕海涛立即上前从车流中将女童抱到警亭询问，小女孩只知道自己叫杨欣，和邻居的几个小伙伴跟爷爷出来玩，玩着玩着就与爷爷他们走散了，家人的联系方式一概不知。幕海涛一边安抚小女孩的情绪，一边等待着她的家人前来认领。 10 多分钟后，一位50多岁的男子领...
10月8日13时许，“邵阳快警”新宁县公安局汽车西站平台接到群众报警：热心市民在街头发现一名走失的男孩。接警后，带班民警邓荟彬立即带领队员们赶赴现场。 热心市民看见一个男孩独自在大兴路发展银行附近的街头行走，对其进行照顾并报警。走失男孩还很年幼，无法陈述家庭住址和家人联系方式。民辅警怀抱男孩沿街头寻找家人，希望男孩能够记忆起家的位置。另一路民辅警采取步巡和车巡的方式，在男孩走失...[详情]
合肥一家福利院组织孩子来大蜀山游玩，不料一名男孩走失。猜测孩子可能乘坐公交车离开，该福利院向合肥公交集团寻求帮助。2月24日晚，一则寻人启事出现在合肥公交48路、801路微信群。当晚，走失男孩在梦园小区被两名公交驾驶员找到。2月24日上午，合肥一家福利院组织孩子来到大蜀山游玩。上午11时许，带队老师清点人数时发现少了一名男孩。发现有孩子走失后，福利院的老师们立即组织人员按照游...[详情]
12月20日下午17时20分许，一名热心群众带着一个六七岁的儿童向正在新门关岗开展交通违法查处的民警唐延鸿求助。...[详情]
1月15日清晨，盐山镇曾庄村的韩先生夫妇抱着5岁的女儿热泪盈眶，感谢执勤交警收留女儿，并及时发布寻人信息，孩子走失30分钟后便与家人...[详情]
