肉类:肉类中以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、乌龟肉、章鱼肉、草鱼肉的御寒效果为最佳。它们富含蛋白质、碳水化合物及脂肪,产热量多,有益肾壮阳、温中暖下、补气生血之功。 根茎类:据研究,老年人怕冷与机体内无机盐缺乏有关。胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量的矿物质,可将它们与肉类御寒食物掺杂食用。 含铁食物:缺铁性贫血的老人容易怕冷,因此应多食一些含铁的食物,如动物血、蛋黄、驴肉、猪肝、牛肾、羊舌、黄豆、芝麻、腐竹、黑木耳等。 含碘食物:人体的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素,具有产热效应,而甲状腺素由碘和酪...
第一就是牛奶,准妈妈可以在临睡前的半小时,喝一杯温热的牛奶,对缓解失眠有帮助。牛奶里含有安神的营养成分,另外牛奶中蛋白质含量高,同时也补充了营养,可以减轻孕期夜间饿醒的苦恼。 第二种食物是核桃,核桃对神经衰弱,健忘,失眠,多梦等症状有一定的缓解作用。而且还有不错的补脑功效,补充胎儿大脑发育所需的DHA,孕期常失眠的孕妈,饮食上可以侧重选择核桃试下。 第三种是莲子,莲子有益...[详情]
男性备孕到底该吃点啥 1.叶酸 叶酸不是女性的专用品,备孕期间,男性也不要补充。叶酸的摄入与**活力相关。 一天要吃多少叶酸呢?中国营养学会推荐400 微克/天。富含叶酸的食物主要有绿色蔬菜和豆类,要保证一天有一斤的绿色蔬菜和2两左右的豆制品。 2. 维生素E 维生素 E 的摄入和**形状相关,中国营养学会对育龄男性的维生素 E 推荐摄取量为14 毫克/天。 富含...[详情]
旅行途中遇到食物过敏应该怎样急救?食物过敏引起的病症要用正确科学的方法补救,下面就是佰佰安全网为大家整理的有关内容。...[详情]
“老人怕冷适宜吃点哪些食物”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
1日晚上11点左右,厦门市中医院急诊科先后来了一女一男两名严重食物过敏的患者。这两名患者在来医院之前都吃下了臭豆腐。这两名患者并不认识,一人在后埔吃的臭豆腐,另一人是在中山路吃的,两人都没想到自己会出现严重的过敏反应,密密麻麻的风团红疹被医生诊断为急性荨麻疹。先被送来的女子还出现了呼吸困难的情况,而后送来的男子则出现了血压降低,几近休克。医生立即为患者做了抗过敏治疗和相应的对症处理,两名患者的症状才逐渐缓解。据了解,这两名患者之前对豆制品并不过敏,但是为什么这次吃臭豆腐会出现严重的过敏反应?接诊的皮肤科主治医师杜迎春介绍,臭豆腐加工发酵过程中,可能会分解出一些易引起急性过敏反...
近日,南昌一名三岁女童突发意外从16楼坠落不幸身亡,而当时她妈妈只是离开了短短的十几分钟,不幸坠亡的3岁女童叫小欣。据孩子爸爸陈先生介绍,15日晚上小欣在床上睡觉,小欣的妈妈到楼下给电动车充电,十几分钟后回来就发现女儿没了踪影。 小欣的妈妈赶紧联系家人和物业,在附近寻找小欣。“在路上碰到一个小孩,还有他妈妈,小孩就跟他妈妈说:妈妈,那个草地上睡了个宝宝在那里。”大家赶过去一看,...[详情]
国家旅游局9日通报称,四名不文明游客被列入“黑名单”。记者发现,目前被列入旅游不文明行为记录的人数已有29名。其中,爬红军雕塑者被“拉黑”10年,期限最长。在旅游不文明行为记录中,从类型上看,殴打、辱骂导游或领队的居多;从地点上看,在飞机上发生的不文明行为居多。三脚踢断万年石钟乳 游客被列入“黑名单”根据国家旅游局的通报,不文明游客“黑名单”新增4名游客,其中,包括三脚踢断万年...[详情]
整整10分钟,椒江巡特警4名队员,背着食物过敏几乎昏迷的女子,在椒江岩屿路上展开了一场感人的的生命接力赛。...[详情]
6月16日,在哈尔滨国际会展中心 A 厅,一专门往人多地方挤的女子,引起警方的注意。随后,民警跟随该女子发现,她一边逛街一边偷窃。见...[详情]