孕育新生命是一件令人惊奇而又值得期待的事情。迎接新生命的诞生准备工作就应当在孕前开始。怀孕前要做好哪些准备？孕期该如何补充营养素呢？下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。 孕早期需要注意补充什么营养 孕1-3个月：是胎儿五官、心脏和神经系统形成的时期；蛋白质：如蛋、奶、海产品、豆制品；维生素、叶酸：多来源于动物肝脏、深绿色植物；维生素A：多来源于深绿色植物；少食多餐，易消化。 怀孕中期吃点什么好呢？ 孕4-6个月：每日2-3杯牛奶补钙，也可多食用虾米、虾皮。可多吃动物内脏、肉类、蛋黄、枣类补铁；碘为智力元素，孕妇是重点的补碘人群。饮食要求：易消化、粗细搭配，多吃水...
备孕应补充哪些营养素 1. 铁 铁参与造血，可改善贫血，预防体寒和低血压，能给备孕的准妈妈提供充足的血液，在生理期到来前1-2周应多吃些富含铁的食物，如动物肝脏、鸡蛋、蚬子、海苔等，防止生理期贫血。 2. 钙 钙参与骨骼形成，能强健骨骼，安定神经，预防压力。对形成优质卵子起重要作用，富含钙的食物有牛奶、奶酪、小鱼干、虾干、小松菜、羊栖菜等。备孕期可在睡前喝点牛奶，既能...[详情]
备孕期如何正确补充营养素 对于各位想怀上宝宝的妈咪而言，都想把各种营养补充完善，那么到底是哪些适合多补，哪些适合适量呢，专家指出以下几种营养素不过量才能保证维生素不过量。妈咪若每天服用超过一万单位的维生素A，则有1/4机会造成宝宝畸形，如先天性心脏病以及眼睛、颚裂、耳朵的畸形，另外有1/4机会造成智障。若维生素D补充过多(每日超过15毫克)，容易造成孕妇的软组织的钙化。 ...[详情]
“老人秋冬必须补充哪些营养素”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
7月13日，水东江派出所民辅警在进行重点人员摸排时，发现石牛村申某家中有注射器针头、锡纸，疑似吸毒人员。民辅警立即向水东江派出所所长刘晓星汇报情况。刘晓星判定申某有吸毒嫌疑，指示民、辅警将其抓获，带回派出所。经过对申某进行尿检，其结果呈阳性反应。经审讯，2018年7月8日下午，申某在家以烫吸的方式吸食毒品海洛因。经调查，申某从2001年开始吸食毒品。在2012年时因吸食毒品被云南省公安机关强制隔离戒毒两年，出所后复吸至今。目前，犯罪嫌疑人申某（男，48岁，邵东县水东江镇人）因涉嫌吸毒被邵东县公安局依法治安拘留，并强制隔离戒毒两年。 编辑：姚婷 ]article_adlist-...
经过漯河市临颍县公安局杜曲派出所民警历时数月的视频筛查，近日终将曾挑衅“无证据就得放人”的盗窃电动车犯罪嫌疑人孙某抓捕归案。2017年以来，临颍县杜曲镇某社区盗窃电动车案件频发，严重威胁到社区居民财产安全。办案民警通过调取案发地周边的视频监控设备，一名中年男子的身影逐渐进入民警的视线，但是该男子异常狡猾，每次作案都戴口罩，同时在寻找盗窃目标时，都选取视频监控的死角处动手作案，...[详情]
“金甲农业公司和金乙旅游公司项目有无让建设单位缴纳保证金？”“有的，我知道的就有六七家单位，大概有几百万的保证金。”“既然项目做不了，有无退还保证金？”“没有，资金到位后项目就能动工了。”审讯是冗长的，几个小时过去，对面的犯罪嫌疑人始终否认自己存在诈骗事实。浙江安吉检察院检察官打量着他，着装整洁，坐姿端正，回答迅速，很有一位成功企业家的风范。他是诈骗犯吗？还是真的如他自己所说“...[详情]
3月29日凌晨1点多，南宁安远东路桃花源小区内是传出一阵阵孩子撕心裂肺的哭喊求救声。有市民用手机拍到一户居民房的阳台上，一名男子正在...[详情]
近日，合肥市运管处对去年九月开始的外地出租汽车异地营运专项整治行动进行通报，其中出租车驾驶员李某、黄某某和潘某某因存在多次违规异地营...[详情]
