1、 彻底放松 虽然听上去很简单，但是想要做到身心都放松，还是很不容易的。考生应该暂时放下手里的书本，在保证安全的情况下和好友痛痛快快的玩一场，唱歌跳舞都是可以的。 2、 听音乐 一般音乐的旋律可以帮助考生平静心情，调整紧张焦虑的心理，也可以在充满压力的高考前的这段时间里得到放松。 3、 转移注意力 这样做不仅会让考生从烦躁的学习环境中脱离出来，还会从感兴趣的事情上活的一定的自信心，有利于高考生缓解高考带来的压力。 4、 运动 也是小编非常推荐的一个放松的方法。当然高考前的这段时间毕竟是关键时期，所以运动以有氧运动为主，不要太剧烈。 5、 短途旅游...
都市人的工作压力很大，大多数人容易处于亚健康状态，身体亚健康是指人体处于也就是处于疾病的临界状态，这是极其危险的。很多人总是头疼脑热...[详情]
每次到了马上要高考的时候，高三的学生总是会有很大的压力，加上家长的过度关注，使得学生压力越来越大。如果压力过大的情况下，没有及时缓解...[详情]
两初中女孩因压力大厌学 相约离家出走打工14岁的小蓉和13岁的小铭，坐在开往成都的列车上，她们兜里只有两三百元钱，既不是去上学，也不是去旅游的。两人坐在一起，凝视着窗外掠过的风景，对于自己的前景一片渺茫。所幸，两个小女孩被民警找到，这一趟前途未知的旅程，终于划上了句号。两女学生离奇失踪“喂!110吗?我侄女与同学今早上离家出走啦，请你们帮忙找找吧!”8日傍晚7点多，一名自称姓刘的中年男子向黔江区警方求助，言语中焦急万分。报警人称，侄女小蓉今年14岁，在黔江某中学读初中，当晚6点多钟接到学校通知，孩子没有到学校上夜自习。家人四处找寻未果，多次拨打孩子的手机也无人接听。后来其父亲...
10月的秋风已经颇凉，上午10时许，30岁的章兰仍窝在被子里睡得香甜，露在被子外的面孔平静恬淡。章青悄无声息地走进房间，按一按女儿露在外面的脚上的穴位，再细致地将她的脚放回被子里，悄悄退出房间关上房门。“不敢吵醒她，怕她起来发病，她睡着的时候家人最安心。”68岁的章青头发虽然白得不多，但满脸的皱纹和疲态都在透露着这位老人的生活不易。16年来，她不分昼夜照顾患有躁狂症的女儿，家...[详情]
(原标题：预谋俩月劫持6分钟被制服)民警进入屋内与送餐男子抢夺刀。被劫持女子挣脱后，民警双手抓住男子持凶器的手腕。6月26日中午12点半，团结湖路一处居民楼内一名女子被一送餐员持刀劫持，民警赶到后成功解救人质。昨日记者了解到，嫌疑人谢某供述称已经预谋了两个多月，并没有固定的目标。男子屋内劫持民警隔门喊话昨天上午，记者来到了团结湖派出所，在前天中午解救被劫持人质的三名民警仍在正常...[详情]
5月15日，经群众举报，宁波网安发现有网民建立死亡游戏QQ群。宁波网安立即会同属地公安分局开展调查。...[详情]
考研压力太大，无心学习，在看了和犯罪有关的图书和影视剧后，21岁的大学生王某产生了故意杀人的想法，持铁锤将无冤无仇的无辜者头部打伤。...[详情]
