1、经常锻炼，可以选择太极拳、交谊舞，这些都是十分有益的锻炼方式。以增强肌肉力量、柔韧性、协调性、平衡能力、步态稳定性和灵活性，从而减少跌倒的发生。 2、裤子裤腿不宜过长，还要避免裤子过肥或太臃肿，因为这样的裤子易绊倒老年人。穿的鞋子合适，还应有防滑功能，日常最好不要穿拖鞋。 3、体位变动时，血压会出现波动，容易出现一过性心脑缺血，甚至晕厥摔倒。老人在起床、站起、下蹲时，应遵循一个“缓”字。特别是清晨起床时，别急着立即下床，应先平躺半分钟，再坐起上半身半分钟，接着双下肢靠床沿垂地半分钟，然后再站起来。 4、老人视力较差，对危险的处置能力较迟钝，尽量不要单独出门。 5...
方法一、制作联系卡 找一张空白的卡片，上面写清楚老人或小孩的姓名、家庭住址及联系电话，放在老人或小孩的衣袋内或是戴在老人或小孩的脖子上(或者是用比较醒目的卡片，例如红色、黄色);也可将标有身份信息的布片缝在老人或小孩的外套上。当然，别忘了要保密个人或家庭资料。 方法二、利用GPS定位仪等辅助设备 这类产品可为目标对象设置一个安全距离，一旦目标对象离开了这个距离就自动通报...[详情]
1、猕猴桃 消除雀斑等斑点猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。 2、海带 调节皮肤油脂分泌海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。 3、三文鱼 防止皱纹产生三文鱼中的Omega—3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。...[详情]
“哪些药片可以防止晒伤”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
在我们的生活中，流量劫持很普遍。只要是有上网、有网络的地方，流量劫持就会存在，并且不同程度的给我们带来破坏。哪些软件可以防止流量劫持...[详情]
记者周旭峰报道 目前正值春夏多雨季节，天气温湿，正是野生蘑菇生长旺季，但由此造成的食用蘑菇中毒事件也频频发生。近日，衡阳市祁东县就发生了两起疑似食用野生蘑菇中毒致死案例。 为防止类似事件再次发生，维护广大群众身体健康和生命安全，市食安办提醒我市广大市民：不采食野生蘑菇，以防食物中毒。 毒蘑菇毒性成分复杂，中毒表现各异，主要有恶心、呕吐、流涎、流泪、精神错乱、急性贫血、黄疸、脏器损害等，严重者可死亡。毒蘑菇中毒后，病情凶险，病死率高，且没有特效疗法。鉴别野生毒蘑菇是否有毒，目前没有简单易行的鉴别方法，预防毒蘑菇中毒的根本办法就是不要采食野生蘑菇，以免发生意外，危害身体健康甚至...
5月3日上午，一条视频在朋友圈中发酵。有网友称，南京晓庄学院附属小学的配餐公司使用霉变食物。配餐的是南京奇之乐餐饮服务有限公司，负责为晓庄学院附属小学配送午餐。5月2日家长在突击检查时发现，这家配餐公司竟然使用发芽的土豆，发霉的鸡腿、猪蹄也是生熟混放在了一起。5月3日中午，南京栖霞区市场监督管理局燕子矶分局来到这家公司，紧急检查。 5月3日上午，记者在南京奇之乐餐饮服务有限公司...[详情]
碰瓷对每个车主来说都十分可恨，以为装上行车记录仪就不怕了，那是你没遇上专业的碰瓷者，这些人专挑外地牌照的、高档的私家车、女车主下手，下面来看看这些专业碰瓷者。 这位大哥也是瞒拼的，竟然脱光衣服在路边等碰瓷，并在一辆正停下来的奔驰车前迅速躺倒在地…如果是女司机，你说有多尴尬。 这个小伙子演的不错，拿捏十分到位，应该是经过训练过的，这种情况估计行车记录仪也没多大作用。 老人碰瓷的现...[详情]
近日，昆明市气温高、湿度大，各类微生物生长繁殖较快，细菌性食物中毒进入高发期。另外，湿热的气候会降低人的食欲，使人体肠道的防御机能下...[详情]
有网友称，南京晓庄学院附属小学的配餐公司使用霉变食物。...[详情]
