1.哑铃对中学生没副作用,而且还有帮助,只要是16岁了,骨骼都已经硬朗了,对举重这些东西都不怕,虽然举重会压迫骨骼生长,但是每天不超过45分钟以上几乎没任何阻碍,还有运动,不管你做什么运动,一天不要超过1个小时,不然会压迫骨骼生长,即便是篮球!经常打篮球旳人,每天一下子过量,反而不容易高。 2.多次数,少组数,这样只是单单炼力量,耐力,肌肉不那么容易增大.反过来,少次数,多组数,大重量,这就是健美,不单单能炼爆发力,还可以提高力量,刺激肌肉深层,肌肉块容易增大。 3.你这样一般没多大效果,只能炼耐力,副作用就没,只是肌肉很难炼大块。 4.哑铃练法很多,关键是你想炼身体...
在跑步运动过程中由于运动量过大等原因都有可能造成小腿肌肉损伤，让人在跑步时候出现小腿疼痛情况，那大家知道跑步时小腿疼痛是怎么回事吗？...[详情]
点读机(又称为智能电脑读书机,英语互动电子课本。那么初中生适合用点读机吗？下面佰佰安全网为你解答。 ...[详情]
很多家长可能都有这样的感受，那就是十四、五岁的年纪，正是很多孩子叛逆的阶段，常常会因为一点小事闹脾气。当然，一般孩子也就会哭个鼻子，或者不吃饭，或者最多吵个架之类的，但常山有个初中男生，却因为父母不让他玩“王者荣耀”，没收了他的手机，竟然要跳楼。这是8月28日发生的奇葩事。 8月28日晚上，家住常山县城紫港小区的小江吃过晚饭后没多久，又拿起手机开始玩一款名叫“王者荣耀”的手机游戏。小江今年15岁，9月1日开学后，他就要升初三了。可是，小江的父母却发现，孩子近段时间对玩手机游戏有些沉迷，特别是暑假期间几乎每天都躲在家玩。担心小江的学习成绩会受影响，小江的父母曾几次说过他少玩游戏...
近日，初中的同学们马上就要迎接中考了，可15岁的小马却因为一次小小的掰手腕赌输赢而不得不静静躺在病床上休养。小马是硚口区某重点中学的一名初三学生，上周二课间休息时，同学们比赛掰手腕。作为班里有名的“大块头”，小马当仁不让地坐在了比赛的课桌前。刚开始双方僵持不下，随着同学们的加油声，小马突然发力，只听见“咔”地一声，伴随着一阵刺骨的剧痛，小马的上臂反折了过去，完全抬不起来了。班...[详情]
2016年5月28日上午，据记者获悉，湖南省桂阳县人民政府于5月26日在其官网发布通报称，5月26日上午9时许，桂阳二中八年级学生李某帆、张某兵在上英语课时背着老师玩小动作发生意见。课后，李、张因此事发生争吵，李某帆情绪失控，拿出小刀将张某兵刺伤。事发后，该班学生当即报告老师，老师马上拨打120，并抱着张某兵赶往就近医院抢救，由于伤势过重，抢救无效身亡。记者发现，当日下午15时...[详情]
14岁初三学生意外坠楼身亡，其父母深明大义，忍住悲伤同意捐出其器官，救助更多的人。昨日，记者获悉，该名中学生小莫(化名)遗体已经转移...[详情]
一名12岁的初中男生放学回家乘公交车途中，不小心碰了旁边男子一下，遭到该男子一顿暴打，该人甚至还拿伞把抽打男学生的额头、眼睛……幸亏...[详情]
