甲鱼 甲鱼的食用价值极高，它品性平和，味道甘美，是补肾健脾、滋阴凉血的佳品，阴虚之人最宜食用。中医学专著称甲鱼 滋肝肾之阴，清虚劳之热 ，有抑制阴虚火旺和滋阴补血的作用。甲鱼壳也是补肾健脾的佳品，阴虚之人食用也非常好。 干贝 干贝是一种海鲜食品，品性平和，味道甘中带咸，具有滋阴补肾的良好效用。中医学专著《本草求真》中称它能 滋真阴 。干贝肉质细嫩，味道鲜美，富含丰富的蛋白质，对于消渴症状也有疗效，适合阴虚者进补，干贝炖汤效果更好。 山药 山药性平味甘，被中医称为 上品 ，除了具有健脾的功效外，还有益于肾脏。李时珍指出：山药 益肾气，健脾胃 。而《本草正》对山药是这...
1、端坐两腿自然分开与肩同宽双手屈肘侧举手指伸向上与两耳平.然后双手上举以两肋部感觉有所牵动为度随后复原.可连续做3至5次为一遍每日可酌情做3至5遍.做动作前全身宜放松.双手上举时吸气复原时呼气且力不宜过大过猛.这种动作可活动筋骨畅达经脉同时使气归于丹田对年老体弱气短者有缓解作用。 2、端坐左臂屈肘放两腿上右臂屈肘手掌向上做抛物动作3至5遍.做抛物动作时手向上空抛动作可略快...[详情]
夏天补肾应多吃些健脾食物 中医认为，肾为先天之本。人到了一定的年纪之后，身体就会出现自然衰老，肾功能也会逐渐减退。有些人由于平时过于劳累或者素体虚弱，会提前出现肾虚的症状，这也需要进补。不健康的饮食习惯，也是导致肾虚的诱因。比如无节制饮酒、暴饮暴食、高油高盐饮食等都是不良饮食习惯，有可能会导致肾虚。精神压力也是导致肾虚的一个重要因素。现代生活节奏快、强度大，特别是中年男性，...[详情]
“山药可以帮助小儿健脾胃”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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香椿上市，现在有点贵，香椿一斤30元！3月14日，记者走访了宁波市区多家菜场，成捆售卖的新鲜香椿芽已上市，售价每斤30元，当天五花肉价格为每斤15元，也就是说，一斤香椿能买两斤肉。“香椿炒蛋、凉拌香椿，买点回去尝个鲜吧！”张斌桥菜场一位摊主卖力吆喝着，她说，香椿开始上市要卖每斤50元，现在便宜了，而且家里炒菜也用不了多少，一般就是买个一小把，大概七八元。马兰头也上市了，目前售价为每斤8元，而当天市场内大白菜的价格为每斤2.5元。已在张斌桥卖了5年蔬菜的摊主刘大姐介绍，“3月份到4月份是野菜销售的一个旺季，等到了5月，很多人都会觉得野菜老了不好吃，销量也就少了。”其实，现在的野...
中央气象台10月20日06时解除暴雨蓝色预警：因暴雨范围减小，强度减弱，故解除暴雨蓝色预警，但10月20日08时至21日08时，湖北西南部、贵州东部、湖南西部、广西北部、广东南部沿海、台湾东南部、浙江东南部沿海、江苏南部等地的部分地区有大雨，局地暴雨(50～80毫米)，上述部分地区并伴有短时强降水。佰佰安全网延伸阅读：暴雨防御指南1、建议政府及相关部门按照职责做好防御暴雨应急工...[详情]
据介绍，和用大米磨成的大米粉制作的面包相比，用大米凝胶制作的面包即使长时间放置也不易变硬，且由于并不需要大米粉那样的特殊制造工艺，成...[详情]
据优优的妈妈李女士回忆，17日晚上8时许，优优独自在客厅玩耍，后来不知道怎么翻出了自己平时吃的胃药吗丁啉。等到家里人发现时，孩子已经...[详情]
