1、山楂 山楂作为常见的一种消食的食物,其性微温,味甘酸,有消食健胃、活血化瘀的作用。临床中也常用于产后瘀阻腹痛、恶露不尽的治疗。对于气滞血瘀痛经人群亦有一定的改善作用。 方:山楂红糖水 取适量红糖,与干山楂一起煮水饮用,可有缓解痛经,开胃消食的作用。因山楂具有一定的活血作用,主用于气滞血瘀型痛经人群,症见月经延迟,经量少等。不建议在经期服用,以免使经量增加。 2、生姜 生姜属于解表驱寒的一种中药。而其对于女性而言亦有暖宫驱寒的作用。特别适合体寒的女性使用。而生姜不具有活血作用,行经前或是行经期间均可服用,适当饮用姜茶,有着驱寒、益气、暖胃的作用,对缓解痛经有一定...
听音乐放松心情 早就有研究发现,音乐可以缓解产妇在分娩时的紧张情绪,并可减轻宫缩时的阵痛。通过对准妈妈分娩情况的记录发现,听音乐的产妇情绪紧张及疼痛都有明显的减轻。研究还发现,让产妇听音乐,做做音乐理疗,还有利于产后恢复,并有助于改善妈妈和新宝宝的关系。 在产前进行音乐理疗效果更佳。提前训练方便准妈妈在产程中挑出最喜欢、最熟悉、最能唤起愉快情绪的音乐,起到最佳的镇痛效果。...[详情]
产后全身酸痛是生完孩子后常见的问题之一,产后臀部疼痛怎么缓解是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
孕妇胃疼时无法避免的,但在日常生活中数以饮食,少吃多餐,孕妇胃炎怎么缓解疼痛是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题...[详情]
习近平:五四运动是我国近现代史上具有里程碑意义的重大事件,五四精神是五四运动创造的宝贵精神财富。要加强对五四运动历史意义的研究,深刻揭示五四运动对当代中国发展进步的深远影响。要加强对五四精神时代价值的研究,深入揭示新时代发扬五四精神的意义和要求。要加强对五四运动以来中国青年运动的研究,深刻把握当代中国青年运动的发展规律。要加强对五四运动史料和文物收集、整理、保护,为后人继承和发扬五四精神留下历史记忆。新华社北京4月20日电中共中央政治局4月19日下午就五四运动的历史意义和时代价值举行第十四次集体学习。中共中央总书记习近平在主持学习时强调,五四运动是我国近现代史上具有里程碑意义...
养生之道网导读:食堂凭步数打折,这是怎么回事?近日,浙江工商大学一食堂推出凭运动步数吃饭打折活动,走的越多折扣越大,1万步打8.5折,4万步以上打5.5折。食堂凭步数打折,具体情况一起来了解一下吧!食堂凭步数打折据了解,食堂吃饭打折步数主要参考学生当天的微信步数,并以此来判断折扣力度。对此,浙商大有学生表示,平时上下课差不多就能走到1万步左右;也有学生表示,下午再过去吃的话,步...[详情]
2018年6月5日,沈阳,康连喜,这个生长在辽宁省阜新市韩家店西瓦村的一位普通农民,因每年参加高考而被许多人而熟知。对于康连喜来说,一年一度的高考就像他人生的一个舞台,只有在每年的这几天里他才能跃入大众的视线中。对于即将迎来的第18次高考,他仍乐此不疲,领到准考证后的他难掩喜悦之情。 71岁高考18次2018年6月5日,沈阳,康连喜,这个生长在辽宁省阜新市韩家店西瓦村的一位普...[详情]
罗女士儿媳刚生二娃,等宝宝出了月子会所她又要带娃了。虽然添了小孙子,但罗女士高兴不起来,她的腰椎病又犯了,别说带娃了,家务都做不动。...[详情]
现在还在路上奔波的人儿都是和小编一样勤劳又实诚的为社会做着巨大贡献的人呀!(一点都不脸红)但是这奔波归奔波,奔波到闯红灯的份儿上,做...[详情]