儿童房使用加湿器好吗？使用需别超三小时 解放军309医院儿科主任郭晓清指出，换季时的干燥气候会使呼吸道疾病在儿童中非常容易传播，因为当空气湿度低于20%时，室内可吸入颗粒物增多，就容易使人患上感冒，当空气湿度达到45%～65%到的时候，病菌的生存环境遭到破坏，不易进行传播。 但若空气湿度太高，如超过80%，会使孩子的呼吸系统和黏膜感觉不适，免疫力下降，诱发哮喘、感冒等疾病。郭主任建议，儿童房面积如果在十平米左右，每天加湿两次，每次3小时，即可达到室内适宜湿度。 但要注意的是，使用加湿器要定期清理消毒，否则加湿器中的霉菌等微生物就会随着气雾漫入空气里，再进入孩子的呼吸道...
骨骼是我们身体的支架，人体活动的杠杆。有了健康的身体，是革命的本钱。为了身体健康我们应该经常锻炼。特别是处在生长发育期的青少年，坚持，快走或者是跑步能够有效的改善血液循环，增加骨细胞营养物质的供应，提高骨细胞的生长能力，从而促进了骨的正常发育。 老年人，快走的话能够促进新陈代谢的减弱，肌肉逐渐萎缩，骨骼出现退行性的改变，骨与关节疾病也越来越多。坚持跑步或者快走能加强新陈代谢...[详情]
慢跑：亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。慢跑对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化等，具有积极的作用。同时也必须关注慢跑鞋等一些细节。可加速脂肪消耗达到快速的减肥目的。 快走：没有固定速度作为判断标准。快走是一种努力的尽量快的步...[详情]
快步走时，配合缓而深的呼吸、双臂摆动、大跨步快速前进等，更可获得意想不到的效果，那么快走和慢跑哪个伤膝盖呢？让佰佰安全网小编来告诉大...[详情]
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多件高档手表及首饰、多只名贵包袋、多条香烟、还有现金外币……当民警把这些东西从一个不起眼的紫色行李箱中取出来的时候，站在一旁负责统计的工作人员不禁感叹：“这个人得判多少年啊？这得值多少钱啊？”“还不止这些了，还有好几箱茅台酒已经被他卖掉了。”办案民警王春说。5月6日，杭州富阳警方仅用14小时，将多次盗窃作案的犯罪嫌疑人郑某抓获。 选定晚7点作案，嫌疑人胆子不小5月5日下午2点多，富阳区城东派出所接朱先生报案称其18楼家中被盗，二楼卧室内的多箱茅台酒、人民币纪念币和一条软壳中华香烟被人盗走，损失总价值十余万元左右。朱先生平时在外经商，工作居住都在杭州，也是放假回家后看到自家阳台...
2月10日（正月初六）10时许，当市民朋友们还沉浸在春节的惬意中，长沙宁乡市公安局玉潭派出所接群众报警称：某小区某水果店的一些货物及收银台内现金被盗。大过年的，这叫什么事啊！考虑到市民的焦急情绪，玉潭派出所的民警周志红、曹魏立即带队赶到现场进行勘查！民警通过超市监控视频和综合研判，发现犯罪嫌疑人赵某于10号凌晨5点12分作案后乘车逃离，并消失在某宾馆附近。缩小搜索范围后，民警们...[详情]
近日，衡阳市衡南县交警快速行动，仅用3小时侦破一起交通肇事逃逸案，并查验出肇事司机刘某是吸毒人员，目前该案件已移交当地派出所调查处理。12月24日晚上20时30分许，衡南县公安局交警大队云集中队接警称，在云集镇新塘路步行街地段发生机动车撞人逃逸交通事故，值班民警迅速出警赶到事发现场调查，被撞的是一名行人谭某，腿部受伤，已送医院治疗。据现场目击者回忆，撞人的是一辆牌号为湘DR9*...[详情]
3月2日17时12分许，娄底市公安局巡特警支队机动大队一中队接110指令：在石马公园西门附近一孕妇的手机被抢。...[详情]
4月20号晚上19时，浙江海宁市区的一家珠宝店的店员在清点库存的时候，竟然发现少了一颗重达3克拉、价值58万元的钻戒。反复仔细搜寻了...[详情]
