轮滑倒滑交叉步（Backward cross over）是倒滑的基本步法之一，练习的重点是保持好身体平衡，双脚交叉过程中，重心必须落在支撑腿上，正好落在轮的正中间，不能前也不能后，找准平衡后，开始交叉。 下面是分步练习： 1、两脚分开，平行站立（约一脚距离，左脚在前，右脚在后），两腿弯曲，上身微微前倾，脚尖稍向内转，双手可以展开以维持平衡。 2、左脚内刃蹬地，身体重心移向右侧，成右脚向后滑行，随即收腿，把左脚落在右脚外侧。 3、右脚抬起向后滑行落在左脚内侧，左腿在体前伸直，恢复开始的姿势。 练习前，可以在原地进行交叉步辅助练习，使身体提前适应倒滑过程中保持平衡的感...
倒滑压步转弯的动作,两脚必须一前一后。向左压步转弯时,必须左脚在后,右脚在前.而向右压步转弯时,就和向左压步转弯相反,必须左脚在前,右脚在后.这个新手们必须记住.如果两个方向的动作弄反了,就很难学会了。虽然还是可以做转弯,但就不叫压步转弯了,而且动作很难看的。 向左倒滑压步转弯:在进入转弯地点前,两脚分开呈左脚在后,右脚在前的状态.重心移到右脚,抬起左脚向左册跨出,重心开始...[详情]
普通轮滑都是高帮的鞋，分平花和极限两种鞋，平花就是一般最普通的直排轮滑，极限是小轮子，鞋的先后两个轮子之间有一段距离，而速滑的轮滑鞋都是大轮子，低帮的鞋！ 普通轮滑是以休闲锻炼为主，而速滑是竞速运动，以速度快为主。至于器材，休闲轮滑鞋可以说是最随意的了。一般是4轮，高帮，容易站稳，轮子小，灵活为主。 速滑鞋低帮，没有靴筒，现在的速滑鞋也是4个轮，不过是4和大轮，最大的有11...[详情]
西湖公园晨曦广场的通道，原先被占为轮滑培训场 现已清空 暑假期间，儿童学轮滑又火爆了，很多商业性培训班没有正规场地，就占用公园、广场等场所，既妨碍其他游客，也存在儿童安全隐患。不少市民表示，这种侵占公共利益的行为，必须制止。但仍然有些轮滑培训班违规占地。比如福州西湖公园晨曦广场，五六十平方米的通道，每天被占用。7月19日，一9岁男孩在此学轮滑时摔倒，右手桡骨粉碎性骨折，培训负责人已垫付医药费。公园方面表示，按照相关法规和公园管理条例，明令禁止轮滑等活动，对此类活动，保安将依法驱离。起因：初学轮滑两天 被一女孩撞倒 昨日，海都记者采访了多位目击者，还原当天的经过。目击者林女...
驾驶员朋友，下雨天驾车可要注意了！就在今天下午，一辆小轿车因为雨天路滑操作不当，车辆失控冲向护栏，所幸没有人员受伤。 高速执法人员赶到事故现场时，发现一辆黑色的小轿车停靠在路边，车头部位严重受损，不远处的护栏被撞变形，车上人员没有受伤。据高速执法人员介绍，事发时，张某驾驶小轿车由涪陵往主城方向行驶，在行驶到沪渝南线高速进城方向155Km时，因天雨路滑操作不当，车辆发生侧滑撞上...[详情]
家住九龙坡二郎的李女士和彭女士说，二郎迎宾大道旁的人行道，太滑了，已经有好多人在这里摔倒受伤。 22号那天，李女士就是在这条人行道上，栽了个大跟斗。而居民彭女士，则是第二天在同样的地方，遭遇了同样的情况。当天考虑到天雨路滑，彭女士出门时，还专门穿了一双防滑的靴子。 李女士和彭女士，事后观察发现，人行道上有大约30公分宽的一条纵向白色地砖，这是不久前地面开挖铺设管道之后，重新安...[详情]
你是怎样学滑轮的？看到这个小哥的打开方式，我惊呆了！...[详情]
2019年2月13日下午，一场突如其来的大雪短短时间就使得渑池北部的高寒之地坡头乡披上了银妆，这场雪也让出门远行在314省道上的司机...[详情]
