雀巢膳食纤维喝多了安全知识
膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
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膳食纤维的食物
其实常见的蔬菜或者水果中都含有一定的膳食纤维的物质，想要补充其实并不算难，而严格来说它常存在于一些谷类，薯类，以及一些豆类，蔬菜类，水果类食物中，其中谷类的膳食纤维含量是最高的，例如魔芋含有的膳食纤维就高达74.4.而银耳含有的就高达30.4，脱水的蕨菜含有的量在25.5周左右，而不少人喜欢吃的黑木耳其实含有的膳食纤维也不少，高达29.9之高，麸皮中含有的膳食纤维物质其实也不...[详情]
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膳食纤维有多好
膳食纤维既不能被胃肠道吸收，也不能产生能量，曾经被认为是一种无用的物质。但随着营养学研究的深入，人们发现膳食纤维虽然不是人体必需的营养素，但却是对人体有益的必需膳食成分。 缺乏会危害人体健康 近年来，随着人们生活水平的迅速提高，盲目追求精细食品的现象相当常见，很多人以“食不厌精”为时尚，导致精加工食品比例不断升高，谷物与水果、蔬菜摄入减少，直接造成日常膳食结构失去平衡，使...[详情]
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膳食纤维的作用
膳食纤维作为人体必需的七大营养素之一，是一种不能被人体消化的物质，它既不能被胃肠道消化吸收，也不会产生能量。那么膳食纤维的作用有哪些...[详情]
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雀巢膳食纤维喝多了安全新闻
4月23日凌晨三点过，一名年约5岁的小男孩在大渡口步行街转悠，巡逻民警发现后，把他带回了派出所。大渡口区公安分局春晖路派出所民警袁凯：“我和同事带着小男孩在附近的几个小区都找了一下，没找到小男孩的家，之后我和同事将小男孩带到我们春晖路派出所，到了派出所之后询问小男孩自己的姓名和父母的信息，因小男孩吐字不是很清晰，网上比对也没有找到其父母的信息。”小男孩为何会半夜独自出现在步行街呢？为了尽快找到小男孩的家人，当天上午民警上报市公安局指挥中心，在全市通发协查通报，希望小男孩的家人报警时，第一时间知道孩子就在春晖路派出所。还别说，这办法还真管用！大约半个小时候，孩子的父亲何某就心急...
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真没品！男子强奸KTV服务员狡辩喝多了
9月9日，舟山公安边防支队嵊山边防派出所民警通过调查走访、现场勘查、视频追踪，在案发后24小时内破获一起因受害人醉酒而导致被强奸的刑事犯罪案件，抓获犯罪嫌疑人张某某，有效打击了违法犯罪份子的嚣张气焰，杜绝了类似恶性案件的蔓延滋生。 醉酒女服务员深夜被陌生男强奸9月9日凌晨3时许，嵊山边防派出所值班民警小陈被一个急促的报警电话惊醒“喂?派出所吗?我被人强奸了!你们快点过来!我现在...[详情]
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喝多了睡一觉也有可能是醉驾
重庆交巡警消息，头天晚上喝得酩酊大醉，睡一觉以为没什么事，结果第二天开车出门却被查出酒后驾驶，这就是隔夜酒惹的祸！案例详情：近日中午，江北公安分局交巡警支队民警在红旗河沟立交开展例行检查时，一辆黑色小车经过时车里散发出阵阵酒气，民警顿感疑惑，大中午的难道是酒驾？便立刻指挥该车靠边停车，接受进一步检查；只见刘某一下车就满身酒气，民警立即对刘某进行酒精吹气测试，结果显示93mg/1...[详情]
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雀巢膳食纤维喝多了安全产品
竹炭纤维
竹炭纤维是取毛竹为原料，采用了纯氧高温及氮气阻隔延时的煅烧新工艺和新技术，使得竹炭天生具有的微孔更细化和蜂窝化，然后再与具有蜂窝状微孔结构趋势的聚酯改性切片熔融纺丝而制成的。这种独特的纤维结构设计，具有吸湿透气、抑菌抗菌、冬暖夏...[详情]
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碳纤维登山杖
碳纤维登山杖从前几年的高端装备逐渐变为平民百姓手中的登山利器。对于驴友来说是好事，但是物极必反，价...[详情]
碳纤维自行车
碳纤维自行车（Carbon Bike）主要是中高档的竞赛用自行车，作为新兴材料，碳纤维主要应用于车...[详情]
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味精是我们平时生活中做菜煲汤的调味料，可以提味很多人都喜欢，那么，味精吃多了会怎么样呢，它对我们身体有危害吗？...[详情]
面食算是我们平常的时候十分常见的一种食物，里面主要的成分就是小麦，和淀粉的，正是由于面食里面是含有非常丰富的蛋白质，还有维生素的，所以北方人们总是会将面食当中主食来食用的，觉得这样的话就可以让自己的身体变得更加健康的，甚至是经常吃的话还可以达到养心的作用，但是面食也不能够吃太多的，如果是吃太多的话也是有一定坏处在里面的。本文佰佰安全网小编就来介绍有关...[详情]
很多学生认为自己吃得饱营养充足，可是你知道吗？吃得饱不代表吃得好，营养不均衡一样是不健康的，那么，学生如何做到合理膳食呢？...[详情]
随着人们养生健康意识的提高，粗粮已经被越来越多的人纳入三餐。然而，过分迷恋粗粮也会导致诸多问题。那么粗粮吃多了会怎样呢？佰佰安全网来为您普及相关的食品安全知识。何谓粗粮？ 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。吃粗粮的好处有哪些？ 1、保证营养均衡杂粮...[详情]
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