人到老年容易缺钾 资料显示,钾是人体必需的无机盐离子,具有多种生理功能。钾离子是维持细胞内渗透压的主要阳离子,参与细胞内外酸碱平衡的调节。此外,体内的钾还与蛋白质合成关系密切,参与维持血糖及其免疫功能的稳定和正常。 既然钾具有这么重要的生理功能,那么,维持体内钾的稳定就是一个不可小视的问题,尤其是老年人更不能忽视了补钾元素的问题。 钾在体内的代谢特点是多吃多排,少吃少排,不吃也排。其排泄途径主要是肾脏,80%~90%的钾是随尿液排到体外的,另外有10%的钾可随粪便排到体外。临床研究证实,每日从尿中排出的钾在2克以上。即使不进食,每日仍有2克钾随尿排出。 钾的来源主要...
钾离子是通过肾脏排出体外的。因此,当肾功能受损时,人体内的钾离子不能完全排出引起蓄积,久而久之就会出现血钾升高,当血钾超过5.5毫摩尔/升,就会对心血管造成威胁。 高血压患者常用的两种降压药物,ACEI(贝那普利、依那普利等)及ARB(如氯沙坦、缬沙坦等),是通过抑制体内一种叫血管紧张素的激素发挥降压作用的,同时也抑制了另一种激素——醛固酮。醛固酮高低直接影响着血中钠、钾的...[详情]
1.加碘盐 加碘盐是目前市面上常见的食用盐。根据我国食用盐碘含量的相关规定,每1克的加碘盐可以按20、25、30微克的水平来添加碘,然后不同地区根据当地实际情况可能会有不同。加碘盐适合非高碘地区食用,而高碘地区由于可以通过食物或水摄入足够的碘而可以不选用加碘盐作为调料。而专家也指出,有甲状腺疾病,如甲亢的患者慎用加碘盐。此外,孕妇儿童也是加碘盐的使用人群。儿童在生长发育期间...[详情]
“百岁老人章克标有哪些长寿秘籍”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
市场上大多数儿童家具只标明了甲醛含量,而对于苯、重金属方面的检测数字几乎没有,事实上甲醛含量低≠环保。专家建议家长选购儿童家具时,首...[详情]
帮人取钱,而且每百元能抽取10元回扣,这么好的事,竟然让易某华遇到了。不过,好景不长,她却被警察盯上了。易某华今年47岁,漳州台商投资区角美人。今年2月份,无业的易某华想在角美寻找工作。一次偶然的机会,易某华看到墙壁上贴着一则招聘广告,招聘清洁工,月薪6000元。这对急于找工作的易某华来说,是一个好机会。于是她就按照招聘广告上的电话,拨打了过去。接电话的是一名女子,电话中,女子要“面试”易某华,于是约定好在角美车站“面试”。不过,“面试”过程中,女子告诉易某华,她的工作不是清洁工,而是专门帮这名女子去银行取钱,每百元抽取10元的回扣。这名女子还交代了“工作”的细节:取钱时,一...
吃盐太多有害健康,这个道理很多人知道。吃盐多可能诱发,高血压、水肿、心脏疾病…可有个数据大家可能不知道。北京大学医学部乔治健康研究所资深研究员、北京大学临床研究所常务副所长武阳丰教授表示,中国有数量庞大的心脑血管疾病和高血压患者,高盐饮食是其重要原因。武阳丰介绍,中国每5例死亡病例中就有2例因心脑血管疾病造成。据估计,将中国人每天的平均摄盐量降低1克,每年将可挽救12.5万条生...[详情]
“猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播,让不少人胆战心惊。昨天,在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上,东城区食药监局出面辟谣,工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒,培训快检流程,让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可...[详情]
世纪联华、欧尚、华润万家等几个大型超市,冰柜里的冷冻虾仁这类冷冻水产品,212克冻虾仁解冻剩58克。...[详情]
近日,两个男子借给人维修首饰之机,顺手偷走黄金,被富裕警方抓获,现已被刑事拘留。...[详情]