中学生体育运动的意义 一、体育运动对中学生健康的重要性 体育运动绝对会对人的心理产生很大的影响的。首先,体育运动在很多时候都是有胜负性的,很多人对这个胜负都是很在乎的,这也是体育的一个魅力所在。所以说,正是由于体育存在着这胜负性,便决定了很多人因为这一分两分之间的差距而产生了心理上的影响。赢的一方自然高兴愉快,但也很可能产生骄傲自满的心理;输的一方自然不会高兴,而且很可能回因此产生嫉妒和不服气的情绪。所以,体育运动对人的心理上的影响便不能忽略。但正因为如此,我才说体育运动才会对人的心理健康产生积极的影响。也许这听上去有一些矛盾,但因为事物有着两面性,正因为我们平时进行了...
心脏康复主要由药物、饮食、运动、心理、戒烟五个重要部分组成。其中运动康复是心脏康复的起始部分,也是核心组成部分,占心脏康复方案的30%~50%。 通过运动可以使心血管产生适应性改变、减轻症状、提高运动耐力和肌力、改善生活质量,并能够减少多种心血管病的发病率和死亡率,延缓动脉粥样硬化发展进程。 运动康复的意义 1.增强心肺功能,降低发病率与全因死亡率。 2.调控血脂水平...[详情]
健身对所有年龄段人群的健康所带来的益处大致相同。这些措施包括减少心脏病,糖尿病,高血压和癌症的风险,减少抑郁和焦虑,控制体重,改善骨骼,肌肉和关节,改善身体协调性,以及获得心理福祉感。对老年人尤其重要的是,当您更加年长时,面临上述这些风险将持续增长,因此坚持健身的好处对老年人来说尤其重要,健身可以提高肌肉的力量,协调和骨质密度,这将减小骨折风险,因此提高独立生活的能力。 健...[详情]
很多人都觉得小学、中学、高中的学生多参加体育运动是有帮助的,那么大学生也有体育课,那么大学生体育运动的意义有哪些?...[详情]
女性朋友每个月都会来月经,相信大家都知道月经期间身体很虚弱,抵抗力也差,因此不敢随便去做一些剧烈的运动。一旦运动之后可能会发生痛经等...[详情]
“孩子在寄宿学校上学,吃的用的全在学校的商店购买,商品质量好坏,一直是我们家长担心的问题。”日前,承德市加强校园商店(小卖部) 的管理,对违法违规从事经营活动、存在安全隐患的校园商店(小卖部),依据相关法律法规、责令其进行限期整改、关停或取缔,造成重大责任事故的,将严肃追究相关单位和个人的责任。据市教育局有关人员介绍,校园商店是在校师生学习用品、生活用品和食品饮料的主要来源地,承担着服务学校、服务师生的重要职责,其商品的质量、价格和服务水平直接影响着师生的切身利益和身心健康。为此,在检查过程中,工作人员严查核验校园商店(小卖部)经营者的工商执照、税务登记证、卫生许可证及其它...
常言道“感冒要多喝水”,可家住浙江宁波的23岁小伙小齐(化名)感冒后却因“多喝水”喝出糖尿病酮症酸中毒,被送入医院重症医学科(ICU)抢救。原来,小齐所谓的“多喝水”,竟是把运动饮料当成水来喝了,险些在“鬼门关”里走了一遭。小齐是一名“足球达人”,工作之余喜欢邀上球友去踢球,运动饮料便成了其随身携带的“宠儿”。两周前,小齐突然感觉有些发烧,想到感冒了要多喝水,便大量饮用了平常备...[详情]
27日上午,一段“永嘉李姓交警殴打老师”的视频在网上迅速传开。...[详情]
年轻妈妈图省事,竟然将亲娃放在共享单车车筐中,民警将母子俩安全护送下高架后,对她进行了批评教育,并依法对她作出罚款20元的处罚。...[详情]