1、两脚立地,滑板平放于脚前的地上。上板:先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍踩在地上。 2、身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡。 3、踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板的后部,这时,整个身体和滑板就开始向前滑动。 4、当滑板没有完全停下来,还在向前滑行时,将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。 5、后脚落地后,重心随即转移到后脚,然后抬起前脚,让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时,你就应该试着让前后脚位置换一下,熟悉反向滑行的姿势。
俩脚前面分开，后边靠拢，呈V字脚，然后手扶膝盖，保持V字脚踏步向前走，这样练习多次，慢慢平衡练好了，然后就是站起来V字脚踏步向前走，慢慢的就能滑起来了。 初学轮滑的技巧 1、练习马步锻炼腿部肌肉：马步的基本要领是：两腿张开，膝盖弯曲成九十度，身体上身垂直，目视前方。每次坚持这个动作十分钟，然后逐渐延长时间，练习几天即可。锻炼马步对于你掌握后面的技术非常有帮助奥。 2、无...[详情]
孩子对于每一个家庭来说都是非常重要的宝贝，有的时候父母宁愿自己受委屈，也不想要看着孩子伤心。可以说可以为了孩子付出一切，在平时也是这...[详情]
近日，在美国佛罗里达州奥兰多发生惊险一幕。野生动物专家迈克尔·沃默在一场与野生鳄鱼的表演中，不慎掉入满是鳄鱼的池中。现场拍下的视频显示，沃默一开始从楼梯上慢慢走下来，他向池子中嗷嗷待哺的鳄鱼丢了一些食物。为了证明鳄鱼的凶猛，他还将脚靠近池边，十几条饥饿的鳄鱼立刻将头部露出水面。紧接着，他抓住上方事先准备好的绳子，准备拉着绳子从鳄鱼池上划过。就在他快要到达中间的石头的时候，谁知绳子居然意外断了，他掉进了鳄鱼池中。幸运地是，尽管受了伤，他还是活了下来。不过，他并未对外透露他的伤情严重程度。 据介绍，沃默是一名鳄鱼专家。由于他经常和鳄鱼一起拍摄一些危险的特技表演，所以被称为鳄鱼战士...
“多亏了好心人相救，我闺女才脱险。等闺女病情稳定了，我一定得和三位恩人见个面，当面谢谢他们。”4日，黄骅市滕庄子乡南王曼村村民吴保喜谈起女儿几天前的一场生死之劫，心中充满感激。 吴保喜说的好心人就是黄骅市农村电子商务公共服务中心村站负责人刘金猛、王凯与农村淘宝黄骅区域负责人李龙。女孩突然从秋千上掉落8月30日9点左右，刘金猛、王凯与李龙开车前往黄骅市南王曼广场附近考察店面。没想...[详情]
国家统计局北京调查总队、北京市统计局昨天发布消息称，最新数据显示，房地产市场调控效果初步显现，北京市房价快速上涨势头得到初步遏制，去年本市新建商品住宅、二手住宅环比价格指数的变化均呈现“M”型走势;预计今年本市房价有望保持平稳。市住建委数据显示，去年12月，全市新建商品住宅销售4813套，环比增长44.9%，同比下降52.9%。二手住宅成交近1.8万套，环比下降6.6%，同比...[详情]
6月28日上午，江西宜春市靖安县城的清华美郡小区，一名12岁的男孩在和同伴玩秋千时，由于推秋千用力过猛摔倒在地。...[详情]
一名20岁男子报警称自己在公园里的儿童区荡秋千，结果被卡住整整3个小时无法脱身。...[详情]
