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新手学轮滑

新手学轮滑安全知识

对于初学轮滑鞋的人而言,首先需要练习好基本功。先从练习马步来锻炼腿部的肌肉。其基本动作是两腿张开,然后膝盖弯曲90度后,身体上身保持垂直状态,眼睛直视前方。这样的动作每次坚持10分钟,然后天天坚持练习并且逐渐加长时间。在学习轮滑鞋时有两个阶段,一是无鞋练习,也就是先不穿轮滑鞋,在地上作出轮滑的动作,即蹭鞋底的练习。其技巧为双手放有背后,膝盖弯曲成马步状,身体略微向前倾斜。脑袋则抬起来看正前方。脚则一只向斜方向滑动,另一只脚则提供反冲力。 在第一次穿上鞋之后,可能还不知道如何来利用鞋发力前进,这时,你可以先慢慢向前移动,感受一下轮子上的感觉,然后可以根据之前练习的基本动作来...

  • 轮滑与速度轮滑的区别
    轮滑与速度轮滑的区别

    普通轮滑都是高帮的鞋,分平花和极限两种鞋,平花就是一般最普通的直排轮滑,极限是小轮子,鞋的先后两个轮子之间有一段距离,而速滑的轮滑鞋都是大轮子,低帮的鞋! 普通轮滑是以休闲锻炼为主,而速滑是竞速运动,以速度快为主。至于器材,休闲轮滑鞋可以说是最随意的了。一般是4轮,高帮,容易站稳,轮子小,灵活为主。 速滑鞋低帮,没有靴筒,现在的速滑鞋也是4个轮,不过是4和大轮,最大的有11...[详情]

  • 双排轮滑算轮滑吗
    双排轮滑算轮滑吗

    双排轮滑当然算轮滑的,双排轮滑种另类分为休闲、花样、轮滑球、极限、阻拦赛、速滑等。由于国内轮滑领域发展较晚,项目不完善,导致国内玩家偏向于直排轮滑,认识不完整导致认为双排轮滑的落伍,这只是对井底之蛙造成的一种假象。相信总有一天国内领域会发展完善,向大家展现完整的轮滑领域,一览轮滑的魅力 双排溜冰滑走是两脚交替行进,间隔短,基本没有单脚支撑滑进的过程,重心移动很小,几乎是直线...[详情]

  • 单排轮滑如何倒滑
    单排轮滑如何倒滑

    轮滑说简单不简单、说难也不难。然而轮滑的其中一种轮滑方式深受广大群众的喜爱——倒滑,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下单排轮滑如何...[详情]

  • 双排轮滑怎么滑
    双排轮滑怎么滑

    双排轮滑入弯时弯道内侧的手臂自然背后,外侧的手臂用力摆动以保持平衡。此时摆臂的幅度可稍减小,那么双排轮滑怎么倒滑呢?让佰佰安全网小编...[详情]

新手学轮滑安全新闻

1.这才是学轮滑的正确打开方式,安全可靠哥们,机智如你啊 这样学轮滑再也不用担心摔跤了2.ofo看了想打人,这都是什么玩意啊?这是啥??? 共享人力公交车啊3.当你开心庆祝时,永远也不知道下一秒会发生什么?哈哈哈也太突然了啊 发生了什么我是谁我咋了4.这是哪来的野孩子?感觉身体被掏空!今天有点不对劲啊吸力特别大怎么回事?? 得补补身子了感觉身体被掏空5.生活就是这样,很努力到头来却发现在原地踏步摩擦摩擦在这光滑的地上摩擦 咋回事啊怎么光动不走呢6.来自小学生的无形嘲讽,真是太扎心了哈哈哈来自小学生的无形嘲讽 就问你扎心不哈哈哈7.这是一只对生活失去了梦想的鹅!像不像每天要起床...

  • 电动三轮闯红灯被新手司机撞又遭二次碾压
    电动三轮闯红灯被新手司机撞又遭二次碾压

    新手司机上路行驶时,遇到交通事故后,很容易因惊慌失措,忽略掉眼下的安全注意事项,从而造成二次事故。 一起撞人的车祸发生后,撞人车辆非但没有停下施救,反而继续前行碾压伤员造成二次伤害。 2月24日,台州不少人的微信朋友圈都在传一段发生在临海的“可怕”视频,不少网友对司机的“残忍”非常愤怒,称这是在“故意杀人”,要求严惩凶手。 虽然“有视频有真相”,现场看上去确实恶劣,但当地警方...[详情]

  • 男子脚踩轮滑手扒公交车滑行 网友:作死的节奏
    男子脚踩轮滑手扒公交车滑行 网友:作死的节奏

    辽宁大连517路公交车行驶在五一广场附近,一个脚踩轮滑的小伙双手扒住车体,随着公交车的行驶快速滑行,这一幕出现在18日晚7点30分,网友“事儿哥”把这一幕拍摄下来,“这是干什么?太可怕了!”惊险男子脚踩轮滑手扒公交车“年少的熊孩子”、“一点危险意识都没有”、“作死的节奏”,网友“事儿哥”把这段20秒的视频传上网后,引起网友的关注和评论。他告诉记者,这段视频是自己18日晚拍摄的,...[详情]

  • 四轮车“哐当”变“三轮”
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    17日22时许,当五支三大队执法人员巡逻至成渝环线上行方向江津南立交时,发现一辆银白色小轿车停在行车道内,未开启双闪灯,后方无任何警...[详情]

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    3月7日晚上,一位女子南宁三津码头附近练车,也不知道怎么的,车子突然冲入了邕江,很不幸,这位女士最后是丢了性命。...[详情]

新手学轮滑安全产品

腹肌轮
腹肌轮

腹肌轮,中间一个轮子可自由转动,旁边两个把手,是一种锻炼身体的器械。型似药碾。锻炼的时候双膝跪地,双手持把手,把腹肌轮置于身体前侧。...[详情]

周边产品
健腹轮
健腹轮

健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。材质一般为优质工程塑料,设计简洁,外形美观,坚...[详情]

三角履带轮
三角履带轮

三角履带轮(Rubber track system )是为了更好的适应近代各种车辆对高通过性与高机...[详情]

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作为家长们会让孩子选择他喜欢的运动,其实学习什么不重要,重要的是孩子喜欢学什么,如果你的孩子选择轮滑,那么作为一个初学者在学习轮滑过程中...[详情]

买新房后,很多人都无可避免的要面对装修,那么对于新手来说,装修时要了解哪些基本的安全常识呢?佰佰下面从装修设计、装修公司报价及装修材料方面给大家分享一些安全常识,希望大家了解一下,以防装修时被黑心装修商家蒙骗。...[详情]

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每年进入汛期后,天气复杂多变,一些地区容易出现强雷电、大风、短时强降水、冰雹等强对流天气,可能发生由暴雨引发的山洪、山体滑坡、泥石流等次...[详情]

冬天去了,春天来了,天气依然寒冷,但再冷也冻不住热爱轮滑运动人的一颗火热的心,在没有积雪结冰的道路上仍然可以享受轮滑给我们带来的快乐。但也有很多注意事项。今天佰佰安全网来讲讲这方面的极限运动安全小知识。轮滑运动的简介 Roller skating,曾经有很多汉化版本,旱冰、溜冰、滑冰、滚轴溜冰,但是今天,我们统一叫轮滑,但并不否定之前的叫法,因为这些...[详情]

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