月经期间可以吃芒果吗? 月经期间可以吃芒果,但不可以吃太多。芒果富含各种维生素、纤维素、果糖、微量元素等营养成分,可以促进经期的补铁。还可以提高女性的免疫力,还可以促进肠胃蠕动,改善和预防经期便秘。 另外,芒果属于凉性水果,吃多了有可能诱发宫缩,宫缩会增加痛经的可能,而且宫缩会增加宫腔压力、增加经血逆流,如果逆流的经血种植卵巢表面或者盆腔腹膜表面,会增加子宫内膜异位症的发生。 但是,芒果不宜吃得过多,芒果含有的糖分过多吃多了会升高血糖,血糖升高会影响阴道pH值和微环境,并且对芒果过敏的女性,不建议吃芒果,避免引起过敏反应。 月经期间可以吃榴莲吗? 月经期可以吃榴莲...
1、经期饮食减肥 经期减肥不可过度节食,适量吃甜食在经期是不会发胖的,但吃甜食要有一个时间限制,并不是在整个生理期都能够放心食用。一些酸味食物热量低,对减肥有好处,但是经期不宜吃太多酸味食物。经期要摄入足够蛋白质和维生素来补充流失的营养素以及矿物质,但不要吃太咸的食物。 2、经期运动减肥 整个经期减肥,要注意运动量适当减少,运动时间和运动频率都要减小。另外,经期运动要保...[详情]
很多人都会有这样的误区,以为吃桂圆可以更好地补血,实则不然。女性在经期不宜吃桂圆,最好在经期后吃!桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;另外研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些桂圆有利健康;桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。 月经期被中医认为是血虚的时期,因为这个时期的妇女经血会使身...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于女性经期期间不能做哪些事呢?的相关知识吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于女性月经期间吃荔枝可以吗?的相关知识吧。...[详情]
春节期间,很多家庭都会准备各种坚果零食,花生、瓜子、糖果等,有的大人喜欢用这些零食逗弄孩子,或者给还能咀嚼的小宝宝吃瓜子、花生等坚果,但是这些零食并不适合孩子吃。孩子5岁以下最易异物卡喉耳鼻喉科专家表示,气管、支气管异物是儿童耳鼻咽喉科最常见的危重急诊之一,约80%发生在5岁以下的幼儿,治疗不及时,可发生严重并发症甚至窒息、死亡。如何预防孩子异物卡喉 春节期间,家里的零食增多,家长一定要做好预防工作,防止意外发生。1.3岁以下孩子最好别吃坚果南京市儿童医院耳鼻喉科主任黄群表示,3周岁以下的孩子尽量不要食用瓜子、花生蚕豆、开心果一类的坚果,另外果冻、软硬糖也都不行。黄群特别提醒...
九寨沟7.0级地震发生后不久,网络上流传一段视频。视频显示,汶川县电视台的电视画面变成了蓝底白字的地震预警信息,从40多秒开始倒计时。随后,视频拍摄者所在房屋顶部的吊灯开始晃动。 据汶川电视台工作人员介绍,这是地震预警系统在发挥作用。该系统是由成都高新减灾研究所研制,目前汶川、北川、茂县均可以收到电视地震预警。 同样,九寨沟地震发生后18分钟,中国地震台网官方微信平台推送了一条...[详情]
记者28日从南开大学获悉,该校药物化学生物学国家重点实验室率领研究团队,利用猴子单倍体神经干细胞成功“破译”了河豚毒素的两个靶点基因,并通过基因敲除试验,让神经类细胞获得了河豚毒素抗药性,这一研究将使河豚中毒者“有药可救”,相关成果在最新一期干细胞与神经发育领域学术期刊《Development》上在线发表。河豚美味,然而河豚毒素却奇毒无比,常令误食者瞬间死亡,其作用靶点和毒理机...[详情]
炎炎夏季西瓜甜,但是很多人不知道吃个西瓜还有禁忌?前几天小编在公众号上看到一篇”隔夜西瓜放倒一家三口,实验证明隔夜西瓜细菌以亿计算“...[详情]
海底捞再次火了,这次刷屏的不是天马行空的营销创意,而是鼠辈横行的后厨。 ...[详情]