第一步 主动寻求家庭医生的帮助 随着社区医疗卫生的发展，家庭医生已走进千家万户，这是一种全新的社区医疗卫生服务模式，家庭医生既是患者的医疗顾问、健康老师，也是患者的朋友。与家庭医生做朋友，可最大限度地降低疾病发生率和患病治疗成本。 第二步 选择一个可信赖的亲人做情感后盾 一个人患慢性病后，会经历一段情感脆弱期，这时最需要家人的支持。患者应主动选择一个可信赖、有耐心的亲人做后盾，帮助自己度过情感低潮期。 第三步 自我认同。 一旦确诊，患者会产生焦虑、挫败感、迷茫、恐惧等不良情绪，严重时甚至会导致抑郁、人格障碍等。这些负能量情感体验与疾病相互呼应，易形成恶性循环...
一、戒烟：我国由吸烟弓|起的前三位相关疾病以此为慢性阻塞性肺疾病、肺癌和冠心病,吸烟就好比是一台死亡发动机，它对健康的损害大多在数年甚至数十年后方能显现，应该说吸烟是一种慢性自杀!由于被动吸烟危害极大，并严重影响下一代健康。 二、多运动：和从前相比，现代人的身体活动变得越来越少了。坐车代替了汽车和步行，乘电梯代替了爬楼梯，一些家用电器代替了家务活动，大学生的学习任务比较紧张...[详情]
习近平对杜特尔特总统来访并观看2019年国际篮联篮球世界杯比赛表示欢迎。习近平表示，你执政3年来，在双方共同努力下，中菲关系顺利实现转圜、巩固、提升，不断取得扎实成果。当前，国际和地区形势深刻复杂变化，但和平、发展、合作、共赢仍是不可阻挡的时代潮流。我愿同你一道，继续从战略高度和长远角度把握好时和势，引领好中菲关系发展，这不仅有利于两国和两国人民，也将为地区和平稳定增添正能量。习近平强调，要持续推进“一带一路”倡议同菲方“大建特建”规划对接，实施好基础设施建设、工业园区、电信、能源等领域重大合作项目。中方愿进口更多菲律宾优质水果和农产品，将派专家赴菲传授农渔业技术。在人权等问...
第八届中国慢病管理大会暨西部慢病峰会宣传图2017年是实施“十三五”规划的重要一年，为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神，以《中国防治慢性病中长期规划（2017-2025年）》为引领，促进我国慢病防控事业发展，尤其是进一步推动西部地区卫生健康事业发展，提升群众慢病防治能力和健康水平，从整体上推进健康中国建设，2017年6月，《健康报》社和新探健康发展研究中心将主...[详情]
刘大爷家安装的摄像头拍摄到午夜“鬼影”。家住九龙坡区的刘大爷遇到了一件烦心事，那就是他家防盗门的锁孔总是被人偷偷灌上胶水，而且整个事情已经持续了一年，刘大爷是百思不得其解。凌晨2点多，自家门前的楼梯间突然窜出个白影，就像恐怖片里的幽灵一样，只见“他”缓缓走上楼梯，慢悠悠地走到刘大爷家门前。锁孔多次被堵监控拍下“鬼影” 5月28日上午8点多，住在广厦城B组团4号楼的刘大爷打开房...[详情]
数名消息人士证实，作为公司历史上第三次组织架构调整的后续动作之一，2018年12月内部员工大会后，腾讯开始裁撤一批中层干部（下简称“...[详情]
前两天，重庆一名5岁大的小女孩，在玩耍时把一瓶502胶水滴进了自己的左眼，结果胶水把小女孩眼睛紧紧粘在一起，疼得小女孩哇哇大哭。...[详情]
