肌肉拉伤4步来处理： 首先，韧带和肌肉拉伤之初，受伤部位会出现红肿、充血的症状，此时要马上停止运动，尽量不让受伤腿承重，避免伤势加重； 其次，用冰块袋进行冷敷处理，以缓解疼痛和肿胀症状，每次冷敷15分钟左右，每天3次； 第三，可以用透气性好的绷带对伤处进行包扎，这可以缓解淤血症状，绷带的松紧度要适中；同时抬高病患处，避免淤血；伤后一周内不要跑跳。可以做幅度较小的伸展运动。 第四，伤情得到有效控制后，建议到中医理疗的诊所或医院进行检查处理，像按摩、针灸、药膏的疗效都非常好。 预防肌肉拉伤5方法： 第一，热身运动一定要尽量活动开。专业运动员对热身运动都是非常重视的，...
2岁以下小孩丢失，被人抱走拐卖机率大，应该第一时间报警，将孩子的外貌体征详细告知，配合警察查看视频监控，发动亲友录找。 3-6岁能独自行走的小孩走失，小孩的活动范围不会很大，查看监控，询问走失附近人群，，以及一些危险的地方，比如池塘，悬崖等，以防不测。半小时内若没有找到，报警并发动亲友分头寻找。一人留在原地，以便信息反馈。 7岁以上的大儿童活动范围大，如果失去联系，先询问...[详情]
电熨斗时我们整理衣服的绝佳工具，但是我们也会经常遇到电熨斗漏电或底板不热的时候。尤其是熨斗漏电十分危险，容易引起火灾。那么，电熨斗为...[详情]
做为一名中小学生，如果在学校里或者学校周围遭遇欺凌、抢劫事件，你是会选择忍气吞声，还是会勇敢站出来，向家里人或者警察寻求帮助？6月9日，记者从登封市公安局获悉，登封警方抓获两名长期在中小学周围进行抢劫的少年。 小明（化名）是登封市告成镇初中一名学生，2018年6月3日晚，小明在补习班放学回家的路上被两名男子抢劫，小明称其当时没有钱，告诉两人第二天再给钱，由于其已被两名男子抢劫近800元，长达一年之久，小明实在不知该从何处筹钱给两人，忍无可忍的他便将自己长期以来被抢劫的事告诉了父母。小明父母当即到登封市公安局告成派出所报案，告成派出所在了解到该情况后，深知青少年犯罪给本人及受害...
前几天，山东青岛的一家民宿被住客发现Wi-Fi路由器里暗藏偷拍的针孔摄像头▽这种黑暗操作让人瑟瑟发抖可是这个事情才刚被曝光出来不久又一件让人惊讶到难以言喻的事情就出现在我们眼前！一个女孩子去做身体SPA全程被女店员视频直播视频那边是没穿上衣的男的在看事情是这样的有网友爆料称她在武汉一美肤馆做SPA做的项目是需要上半身全裸并且没有毛巾遮盖的过程中，她有相当一段时间是闭目养神状态本...[详情]
吉林省延吉市ZHUZHU幼儿园有孩子因为不听话被老师从教室拖了出来。“过程中孩子被夹到手，哭到撕心裂肺不断敲门请求开门…没人理会。其中一个孩子脸被划伤了!”流传在网上的一段监控视频中，确实有老师对孩子多次进行推搡，疑似存在拖拽行为。5月30日，ZHUZHU乐园幼儿园通过微信公众号发布致歉信，向社会公开道歉，并表示对涉事老师进行开除处理并永不录用。延边州教育局工作人员称“正在调...[详情]
我国南方地区遭多轮强降雨袭击，中央气象台已多次发出不同级别的暴雨预警。进入7月，中央气象台又发布了今年汛期首个暴雨橙色预警。暴雨预警...[详情]
现在，出现在生产生活中的危化品越来越多。由于在生产、运输、储存和使用等各环节都有其特殊性，危化品爆炸事故频发，给社会公共安全 及财产...[详情]
