哪些食物叶酸含量高 富含叶酸的蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。 富含叶酸的水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等。 富含叶酸的动物食品：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类、牛肉、羊肉等。 富含叶酸的谷物：大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。 富含叶酸的豆类：食品黄豆、豆制品等。 富含叶酸的坚果：核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。 叶酸容易流失。蔬菜贮藏2~3天后叶酸损失50%～70%;煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%;盐水浸泡过的...
“孩子吃什么食物含钙高？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
我国的食物浪费现象到底有多严重?一个比较流行的说法是,我国每年浪费的食物几乎相当于两亿人口一年的口粮;餐饮协会保守估计,2010年我国餐饮业至少产生2100亿元食物浪费。不过,据中国科学院地理科学与资源研究所课题组2013-2015年的调查结果显示,我国餐饮食物浪费量约为每年1700万至1800万吨,相当于3000万到5000万人一年的口粮。“我们在北京、上海、拉萨、成都四个城市开展了历时100余天的调研,包括366家餐馆、6983个餐桌样本,完成访谈750余人次、消费者调查问卷7482份,称量3.2万余道菜品,累计称重10万余次。”11月26日,在北京举办的由联合国环境规划...
随着春节的到来，春运也成了铁路职工更为关心的事情。将旅客们平安送达目的地，是他们的职责所在。 2016年2月8日下午，多名网友微博爆料，称从北京西开往宜昌东的高铁G555在河北境内两次停车，致使高铁晚点1小时24分。因车厢闷热，发生乘客昏厥状况。 记者联系到该次列车的乘客邹先生，据他介绍，2月8日中午12点51分，他从北京西站乘坐高铁G555准备回湖北荆州老家。途中，高铁G5...[详情]
蜀黍提醒：根据《网络安全法》规定，任何单位和个人，不得编造传播虚假信息扰乱社会秩序，否则将会触犯我国《治安管理处罚条例》第二十五条规定可对其拘留5到10天，并可对其500元以下的罚款，如果情节严重，严重扰乱社会秩序的，将构成犯罪，可追究其刑事责任。眼下已进入全媒体时代，微博、微信等应用越来越广泛，网络上各类信息层出不穷，网络谣言也时不时被疯传。那么，编造网络谣言如何处罚？佰...[详情]
1日7时50分，随着G2112次列车首次从昆明南站始发，昆明南至长沙南间新增5对动车陆续开动。...[详情]
针对“北京开往武汉高铁供应盒饭发霉”一事，中国铁路广州局集团有限公司官方微博今晚发布情况说明称，广州铁路食品安全监督管理办公室已成立...[详情]
