产后多久可以运动? 相信很多女性分娩过后，看着镜子里松松垮垮的肚皮、大腿上的肥肉，都有过心酸悲伤的时候。很多爱美的妈妈就想马上做运动，甩掉多余的脂肪。不过请注意，产后开始运动的时间，是因分娩方式而异的! 自然分娩的妈妈：在产后2到3天就可以下床走动，3到5天后就可做一些收缩骨盆的运动;产后两个星期，就可以做柔软体操或伸展运动;这里要特别注意，若顺产但有产后大出血的情况，妈妈需要视身体的情况而定。 剖宫产的妈妈：视伤口愈合情况而定，一般来说，月子过后可开始做伸展运动，而产后6～8周才适合做锻炼腹肌的运动。 哪些运动适合产妇 一般产后半年内，产妇身体尚在康复阶段，温和...
跑步可以说是为数不多的可以锻炼到全身的运动，包括手臂、腹部、腿部这些容易推积脂肪的地方都能够锻炼到。那么女性跑步运动减肥多久能见效果...[详情]
得知失去双眼后他还反过来安慰心理医生11月18日，此前在扫雷作业中负伤的扫雷战士，杜富国被南部战区陆军党委授予一等功一次。10月11日下午，南部战区陆军云南扫雷大队四队在云南文山州麻栗坡县猛硐乡老山西侧进行扫雷作业。危急时刻，扫雷战士杜富国挡开战友，自己却被一颗加重手榴弹炸伤致残，失去双眼、双手。 杜富国与战友一起祭奠革命先烈时，向革命烈士行军礼。一个多月来，杜富国躺在云南开远解放军第926医院的病床上，坚强面对失去双手的现实。家人、部队、医院因为担心影响其康复进程，迟迟不敢告知他双眼球已被摘除的实情。他躺在病床上，蒙着双眼，试图保持良好心态，偶尔还会开一两句玩笑。他的亲人、...
“医生，我这两天听不到宝宝的胎动了。”近日，怀孕36周的王女士来到市第二人民医院检查，检查结果显示，36周的宝宝已经胎死宫内。对此，佰佰安全网提醒，孕妇一定要定期到正规的医院进行产检。今年36岁的王女士在去年年底怀孕，前一天感觉宝宝的胎动有些弱，但没有在意，觉得没关系，等到第二天发现胎动消失了，她才开始着急。但她还是等到第三天才上医院检查，这时医生已听不到胎心跳动，做B超后发...[详情]
工作时辛苦奔波，退休后想彻底放松换个生活方式，一个月“宅”在家里的刘先生突然发现自己双腿僵直，站立都很困难。到医院检查，60岁的刘先生居然是患了关节炎。他自己怎么也不相信，原来他户外工作忙，有时跑跑步，家里人告诉他跑步伤膝盖。退休后想静下来，每天呆在空调房里不出门，坐着刷微信，坐着看电视，坐着吃饭，坐着看报，坐着打牌……这一天下来，似乎感觉身体很放松，不承想关节居然像生了锈的机...[详情]
前晚7时许，朝阳公园内一男子跑步过程中突然倒地不起，并失去意识。...[详情]
近日，扬州半程马拉松上，一位女跑者昏迷倒地，并且失去意识，路过的参赛跑友轮流对其进行救助，最终医生到来，挽回了女跑者的生命。...[详情]
