产后减肥食物之一:魔芋 魔芋内含有大量的水分和食物纤维,还含有葡萄糖甘露聚糖食物纤维的矿物质,这种物质不会变换为热量被吸收。 产后减肥食物之二:海鲜 类似于虾、海参、海蜇、章鱼等海产品的蛋白质含量比较高,脂肪含量小,是非常理想的减肥食物。 产后减肥食物之三:芹菜 芹菜当中的水分和纤维素清凉,而且可以降低血脂和血压,可以去除内热,是非常不错的产后减肥蔬菜。 产后减肥食物之四:冬瓜 冬瓜不含有脂肪,其中的纤维、钙质、铁质、磷等可以起到清热利尿的作用。 产后减肥食物之五:苹果 苹果是非常常见的一款水果,味道甘甜,含有丰富的维生素和矿物质,而且苹果可以有效预防女性...
“产后减肥吃哪些食物好”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
研究显示,多吃全麦食物可延长寿命,这是真的吗?据英国《每日邮报》3月24日报道,近日,哈佛公共卫生学院公布的一项研究结果表明,多吃全麦食物能够降低患癌症、心脏病和糖尿病的机率,延长寿命。研究数据显示,与平均每天仅摄入3.98克全麦食物的人相比,平均每天摄入34克全麦食物的人早死机率要低17%。在考虑肥胖、运动等其它健康相关因素的条件下,该结果仍然成立。另外,大量摄入全麦食物能够分别降低11%和48%死于呼吸疾病和糖尿病的机率。而大量摄入谷物纤维则能分别降低15%和34%死于癌症和糖尿病的机率。据了解,该研究涵盖了50万NIH-AARP饮食与健康研究组织的会员,他们年龄超过50...
2015年12月15日,中国医科大学附属盛京医院陆续收治来自沈阳市广全学校学生,伴有呕吐和发烧不退现象。截至今天上午,共收治学生近80人。校方暂未正面回应,辽宁省卫计委正在化验食物留存样本寻找具体原因。 佰佰延伸阅读:房山区一中学19名学生因吃无资质汉堡食物中毒 ...[详情]
现在很多人都注重健康养生,尤其是在饮食方面。因此,全麦食品渐渐成了健康饮食的首选食品之一。可是,麦片里含有多少食品添加剂,恐怕就不是人人都清楚了。近日,网上流传一个说法,称“营养麦片、全麦面包不能常吃,其中大多含有添加剂,常吃对身体会造成损害。”果真如此吗?随后,记者对乌市超市、蛋糕店进行调查时发现,很多市面销售的全麦食品中确实含有添加剂。近日,记者在位于复兴西街的蛋糕店出售的...[详情]
台湾与大陆之间的领导人见面,不仅“亮点”颇多,更是意味深厚。举手投足,一言一行之间,都是微言大义。佰佰安全网与分享个中微妙。...[详情]
李克强总理“年内大病保险全覆盖”的承诺已提前得到兑现。...[详情]