学生为什么不能过量运动 运动过量可能会导致神经官能症，使你的反应能力下降，平衡感降低，肌肉的弹性减小。不运动虽然不好，但至少人体保持了一个安定状态，但运动过量打破了人体自身的和谐，比不运动带来的危害更大。 人们对运动过量这个概念并不十分清楚，很多人误认为疲劳就是运动过量。运动本身就是产生疲劳的项目，它通过产生疲劳——恢复疲劳这个过程，使人体得到锻炼，加强肌肉力量和各器官的协调，减缓身体随年龄的老化程度。 运动过量会产生两种后果，一种是竞技体育的过度训练，另一个就是普通运动的过度疲劳。这种疲劳一般是慢性的，通过每一次没有完全恢复的运动疲劳的积累，导致人体出现种种不适症状...
学生慢性胃炎为什么不能剧烈运动，小编给大家分析一下，针对慢性胃炎主要表现为上腹部疼痛、腹胀、消化不良的呢过，采取适当、适量的运动可促进胃肠蠕动，改善胃黏膜的血液循环，促进胃粘膜炎症的愈合，进而提高消化功能，促进食欲。患有胃炎的同学可以散步，慢跑等运动，患有胃炎的同学不适合做剧烈运动，因为慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位...[详情]
学生睡前为什么不能剧烈运动，睡眠是人体由动渐渐入静的过程。人睡着以后，心跳会减慢，呼吸的频率会降低，体温也比白天低一点。如果睡觉前做了剧烈运动，中枢神经会处于兴奋状态，心脏会剧烈跳动，要恢复到安静状态需要很长时间，所以上床后迟迟不能入睡。这样一来，就会耽误正常的休息时间，导致第二天精力不济。另外，剧烈运动会使全身出汗，大汗淋漓难免影响睡眠质量。由此可见学生睡前不应该做剧烈运动...[详情]
中长跑运动是一个需要速度和耐力的综合性项目，中长跑运动是成绩的好坏其一来自于队员的先天素质，良好的体型和内脏功能是一个运动员出成绩的...[详情]
高度近视的学生有很多，不过对于高度近视的学生来说，运动方面也需要注意，不能剧烈运动，那么为什么高度近视的学生不能剧烈运动？...[详情]
3月7日以来，湖南省槟榔食品行业协会下发的一份《关于停止广告宣传的通知》在网上传播。该文件提到，湖南所有槟榔生产企业即日起停止国内全部广告宣传，且此项工作必须在3月15日前全部完成。有媒体求证的结果是，该通知内容属实，且为“应湖南省市场监督管理局的要求”而发。全国消费者未必都跟槟榔“混了个脸儿熟”，但不得不说的是，在湖南等地，槟榔还真是终端消费市场上的爆款。有数据称，近年来，湖南已成为全国最大的槟榔加工、消费省份，槟榔年产值近100亿元。比如，仅口味王集团旗下的和成天下槟榔，2018年产品销售覆盖城市就达415个，增长率超过100%；具体到终端销售网点，增长率超过100%；全...
足球世界杯在俄罗斯激战正酣，精彩的比赛让不少球迷大饱眼福、大呼过瘾。不过，球迷在欣赏精彩比赛的同时，也需留意身边的这些“坑”，毕竟，因为这些“坑”而错过精彩的淘汰赛，总是不划算的。球赛虽好，请不要贪杯，更不能酒驾！每逢世界杯，都是交通事故高发期。据统计，2014年世界杯期间，全国因酒驾醉驾导致伤亡交通事故459起，造成191人死亡、482人受伤。球赛虽好，请不要贪杯，更不能酒驾...[详情]
古人的见解是很有深度的。凡是梦与鬼交的人，其气弱神衰是重要的内因。...[详情]
2017年9月1日，云南财经大学体育部主任朱海营在该校开学典礼中表示，在新的学期里，为培养学生的健康意识和体育锻炼意识，学校将使用课...[详情]
