1、少吃酸性食物 哺乳期,很多新妈妈认为要给宝宝母乳喂养,因此自己就先大补,每天都吃很多鱼、肉。要知道酸性食物吃多了,会影响人体的消化机能,也容易引起上火。如果火气过旺,难免就会影响人的心情,也容易发脾气。因此新妈妈应该多吃清淡食物,适当补充一定的水量。 2、补充水分很重要 产后最初几天新妈妈是否常常感到口渴,而且食欲不佳呢?其实这是由于胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱,而且在这期间你特别爱出汗。因此新妈妈在月子期间也要适当的补充水分。 3、要保证摄入充足的钙 哺乳妈妈应该保证摄入充足的钙质,这样才能满足母婴二人的生理需要,不然很容易造成腰腿酸痛。...
备孕期间如何科学补充营养 夫妻两边因精子或卵子生机不强而致失利的比如较为多见,多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令生果等,能够改进精子和卵子的某些缺点,进步受孕概率。身体有了足够的水分,多喝烧开后天然冷却的白开水,这样的水具有共同的生物活性,少喝含咖啡因、色素、香精等人工制造的饮料或果汁。 预备怀孕时及怀孕后,都应注意选用新鲜、无污染的蔬菜、瓜...[详情]
“小儿哮喘如何注意科学的饮食营养”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
日前,北京市科学技术协会、北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布了“2015年4月‘科学’流言榜”。针对一些平时人们关注较多的食品安全问题、家居安全问题等进行权威解答。1、竹炭能够去甲醛?【流言】谈起令人色变的甲醛,人们常常会将它与一系列恶性疾病联系在一起。于是,市面上经常可以看到打着各种净化空气旗号的绿色环保用品,而最为人们熟悉的就是竹炭。那么,竹炭是否对甲醛有吸附作用呢?【真相】经北京权威检测机构检测发现,竹炭去除甲醛的效果其实并不理想。虽然根据测量结果可以看到,竹炭对甲醛的确具有一定的吸附能力,在5%左右,但是实验人员称,这并不能说明活性炭在此次实验中对...
9月6日,国家扶贫开发工作重点县河北广宗县东董里小学学生在吃营养餐。9月起,该县115所农村中小学的2.4万多名学生开始享受营养改善计划。自今年秋季学期开始,河北省进一步扩大学生营养改善计划试点范围,新增24个省级试点,全省所有国家扶贫开发工作重点县实现免费营养餐全覆盖。佰佰安全网提醒:想了解更多学生安全知识,尽在佰佰安全网。...[详情]
又到毕业季,@湖南涉外经济学院一位同学,分享出自己四年间吃过的食堂饭菜。她说:“坚持拍了四年的大学食堂,好像没办法再继续更新相册了。”那些曾吃腻的味道,都成了日后的难忘回忆。黄焖鸡、烤肉饭、麻辣香锅。。。你最难忘的食堂饭菜是? 那些曾吃腻的味道,都成了日后的难忘回忆。黄焖鸡、烤肉饭、麻辣香锅、炒面、盖饭。。。。。。满满的都是青春。 @湖南涉外经济学院 也转发了该条微博,写道:...[详情]
6月3日下午15时18分,长沙市消防支队119指挥中心接到报警称,位于韶山南路中南林科大一女生宿舍6楼突然起火冒烟,有人员被困。...[详情]
近日有微博爆料称,北京一名大学生因学英语报课,背上了网贷平台十几万元的“培训贷”。...[详情]