新生军训腹痛原因 1、腹痛——不要饿着肚子训练 这是指运动腹痛,运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累,精神紧张,或运动时呼吸节奏不好,速度加快太过突然,运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理: 1、减速慢跑,加强深呼吸,调整呼吸和运动节奏。 2、用手按压腹痛部位,或弯腰慢跑一段距离,一般腹痛可以减轻或消失。 3、疼痛剧烈者,按上述方法不缓解,可以口服阿托品片0.3mg,或654-2片10mg,腹痛应当停止。 4、如无药品或药品无效,还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。...
下面这些文具都是一年级学生需要准备的; 1、若干木头铅笔,事先削好,并配笔帽。 2、1个好用的削笔器,教孩子学会自己使用,并告知孩子削下的木屑需清理干净。 3、2块以上橡皮,建议不要使用香味过浓和过于花哨的橡皮,一则为了健康考虑,二则防止孩子分心。 4、1把直尺,以15cm为佳,能放入铅笔盒。 5、1个基本款铅笔盒,以铁皮为宜,坚固耐用外也可防止孩子上课时把玩多功能...[详情]
在我们新生军训时,经常会有一个学生突然间晕倒,这时我们就要了解一下新生军训如何避免昏厥。...[详情]
又到了一年一度的开学季,对于步入大学的同学来说,首先迎接他们的是一场军训。军训的目的是锻炼人们的意志,提高学生身体的抗压能力。但在山东滨州博兴县京博职学校中却发生一起因军训引发的校园安全事故。 9月5日下午3点左右,山东滨州博兴县京博职专一新生在体能训练中身感不适,后就医抢救无效于6日凌晨死亡。目前,公安机关已就此事件进行调查。9月5日下午3点左右,博兴县京博职专对新生进行不评比、不限时的跑步体能训练。过程中老师叮嘱同学们有体力不支者可以随时停止训练或跟随在队伍后边进行慢走。训练完成后休息时,一名李姓同学感觉身体不适,老师为其送了一瓶藿香正气水,随后立即联系医务室。学校工作人...
教育部最新消息,2017年9月起,小学一年级要单独开设科学课,每周安排不少于1课时。2017年2月20日,记者通过各方证实,今年秋季开始,浙江一年级小学生确实要上科学课了,这里当然包括宁波的学校了。为什么突然要开课了?接下来会有哪些变化?改革小学一年级要上科学课,每周安排不少于1课时当下,小学科学课是在三年级开始上的。小学科学有四块知识内容:物质科学、生命科学、地球与宇宙科学、...[详情]
“是他,就是他!这个犯罪嫌疑人就是马寨村的刘某。”11月17日,在杞县西寨林场一养猪场监控视频前,当杞县公安局西寨派出所副所长曹会建在监控中看到犯罪嫌疑人的身影时肯定地说。当天15时,西寨林场某养猪场老板王某报案称,场办公室和宿舍的3966元现金被盗。接报警后,西寨派出所所长张前进、副所长曹会建迅速赶到现场进行现场走访,并调取养猪场附近监控视频,但是调取24小时内的监控后并未发...[详情]
9月3日,日照航海技术学校对外通报称,学生因军训迟到半小时影响军训遭教师郑某打骂,目前,郑某已被开除。...[详情]
她称自己是长春某大学的一名老师,当天组织大一新生在净月区军训,一名男同学突发休克昏迷,虽然及时采取了急救措施,但是仍未苏醒...[详情]