特效仰卧起坐 特效仰卧起坐是小腹赘肉的杀手。但是强度也比较大，并不是所有女生都能做到。仰躺在床尾，臀部以下探出床外。弯起膝盖，将大腿置于腹部上方。手掌放在臀部下方。随后腹部用力带动双腿，以缓慢数到10的速度将腿往前伸直。此时脚尖必须向上并使身体成为一条直线，完成后在顶端稍作停顿，再以数到5的速度弯曲膝盖，将大腿还原到起始位置。在整个运动过程中背部、肩膀、手臂都必须保持放松，主要用腹部的力量。 肚皮舞 肚皮舞除了作为一种舞蹈艺术形式以外，也经常被作为一种健身运动而进行推广。肚皮舞能够增加腹部肌肉的力量与身体的柔韧性，同时也能够燃烧大量多余的脂肪，一段持续60分钟的肚皮舞...
误区一：选收腹带只看材质和弹性 要告别肚子的肥肉，新妈妈可以利用一些有紧缩功能的产品来刺激腹部肌肉的复原，例如收腹带。收腹带能够缩减腰腹臀围，防止臀腹下垂，清除脂肪堆积。 选错收腹带会让脂肪积聚 现在市面上有各种类型的收腹带，设计各不相同，妈妈们在选择收腹带时一般只关注它的弹性如何，材质透气性好不好等。大多数人都没有注意到一个重要的细节，那就是它的长度。其实，太短的收腹...[详情]
“宝宝拉肚子有哪三大症状”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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前段时间，一位腹部肿大的王阿姨来到连云港中医院，她表示自己消化不好，想开点中药调理调理，可是经过医生一查，王阿姨的腹部竟然有一个体积较大的囊肿。 照片上是65岁王阿姨的肚子，看起来就像是足月的孕妇。王阿姨说，近半年来，她的腹部逐渐变大，一开始以为只是发胖，后来出现不适症状，就想到去医院看下。 在消化科查CT以后，医生发现王阿姨的腹腔中有一个巨大的肿块。经过会诊，医院迅速为王阿姨实施了手术，从囊肿中吸出了大约10升的囊液体，并将囊肿与周围组织进行分离。 医生表示，手术非常成功，患者正在逐步恢复中。在这里也要提醒市民，平时一定要注意自己的身体变化，每年可进行一次常规体检，发现问题...
月经不来、胃口越来越好、别的地方没胖肚子却越来越鼓……45岁的哈市周女士（化名）怀疑自己怀孕了。然而去医院检查竟发现，不但没怀孕，卵巢还有功能减退迹象，这到底是怎么回事儿呢？停经肚子大是怀孕？原来是要进入更年期省生殖保健服务中心附属医院负责更年期保健门诊的副主任医师王巍告诉记者，周女士出现卵巢功能减退迹象，是进入更年期的一种表现，所以出现月经不规律，和现在的停经现象。专家提醒：...[详情]
家住常州新北的张先生，一周前反复出现上腹部不适，自以为是慢性胃炎发作，直至家人发现其脸色发黄，劝说后才到医院就诊，经过胃肠镜全套检查，居然在其回盲部发现有弥漫性出血点，小肠内密密麻麻地挂满了钩虫，原来他上腹部不适是因为那些钩虫惹的祸。今年49岁的张先生，一周前出现上腹部不适，进食后明显，偶有左上腹痛，他一直也没放在心上，直到他家人发现他脸上有点发黄，就劝说他到医院检查一下。在家...[详情]
近日，68岁的李先生在胃内竟发现有一块12cm×8cm的巨大结石！...[详情]
浙江大学医学院附属儿童医院肿瘤外科的接诊数据，让副主任医师王金湖很焦虑：仅3月份一个月就收治了近20例实体肿瘤患儿。...[详情]
