形体操的作用: 1、塑造体形 形体操可以塑造优美的体型。形体操的运动量较大,会消耗体内多余的脂肪,使身形更加纤细,另外运动还会增加肌肉量,使肌肉线条更加明显,使皮肤更加紧实。所以形体操特别适合于减肥与塑身,而且对于瘦腿效果也比较明显,这应该是广大青年女性喜欢形体操重要原因吧。 2、提高体质 形体操是一项有氧运动,这将非常有利于健康。长期跳形体操可以促进新陈代谢功能,并增强心脏泵血能力,改善肺部呼吸效率。这可使人的体质得到很大的提升,有效地抵抗各种疾病的侵扰。 3、缓解压力 形体操还可以缓解精神压力和重拾信心。当某个人全身心的投入一项运动的时候,专一的注意力与劳累...
男人爱看美女大腿,这是爱美的天性。尤其,对一个男人而言,女人的美腿,代表的是一种性幻想,所以,从古至今,男人都爱穿裙子的女人,皆因,那份若隐若现的性感曲线,给予男人无尽的遐想。但不论怎么说,一个男人若懂得欣赏女人丰满的臀和修长的腿,显然,这个对于审美能力是成熟的、有他的独到见解的。 女人的腿,从某种程度上讲是性感的象征符号。 中国男人最早对腿开始留意,或者说更多男人对女人...[详情]
自由泳是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势,它的竞赛规则几乎没有任何的限制,爬泳这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀、快...[详情]
"2018北京马拉松袭胸事件"火速霸占各大热搜榜,两名当事人也分别对事件做了解释,但是情况是就算是摸到了肚子,这种"咸猪手"也该被"打死"。 9月17日,针对"2018北京马拉松袭胸事件",当事双方均作出回应。参赛跑者称,当时是想和志愿者击掌,而且摄影师背对着拍的,其实没有摸到胸;当事女生回应称,当时看到这个选手不像是要击掌的,所以闪躲的,因为躲开了才没有被摸到胸部,"之前有队员被摸到过"。她称已经报警,主办方和组委会也在协调此事。佰佰安全网:剁手。
随着网络技术的发达,网约车也兴起了,它给人们带来的便利程度也是有目共睹的,甚至前段时间有把出租车取而代之的趋势,各种网约车平台更是像雨后春笋一样一时开起来了很多家,但是网约车的隐患也随之而来!由于前期网约车注册和运营门槛较低但是回报和收入相对来说却很高,于是一下便吸引了很多人来跑网约车,有的甚至放弃了原本的工作专职当网约车司机。但是这人一多就容易出乱子,加上门槛又低,所以形形色...[详情]
情侣之间的亲昵之举,本不该指责。但如果放错地方,且不把握好分寸,就不太文明了。今天,市民李女士吐槽,乘坐地铁看到情侣频繁亲吻、摸胸,实在有些不雅。 李女士介绍,5月23日晚8时,她乘坐地铁3号线,从王家湾上车去体育中心。上车后,她原本挨着一对情侣坐着。不料,男子隔一会儿就在女的脸上亲一下,发出较大声音外,还当众摸胸,完全不顾及影响。李女士说,从上地铁时,男子就一直在重复这样的动...[详情]
4月19日,小东看书时,顺手将办黑板报用的图钉叼在嘴里。突然喉咙发痒,猛咳几下,图钉竟呛入了气管。...[详情]
最近,一位湖北武汉的老人,由于春节期间暴饮暴食,造成大量蛋白质诱发乳糜胸。老人不仅患有乳糜胸,同时还身患肝硬化,如今正遭受病痛折磨。...[详情]