实验证明每天食用足量的谷类、豆类等植物种子食品，能有效地促进身体健康，维持一个健康的体重。多吃谷类、豆类的人还能有效预防糖尿病和一部分癌症的产生，因为种子包括谷物、豆类，树的果实等，中包含了长大成植物的基本营养物质，比如蛋白质、必要的脂肪，还有一些生物活性化合物、如酚类化合物、阿魏酸等，都是抗氧化剂。 水果蔬菜能提供身体所需要的维生素、矿物质等，提供必要的卡路里，有效帮助人维持健康的体重。但从今天起，不妨注意一下它们的颜色——黄、橙、红、绿、蓝、紫等等。 果实表皮含有许多淀粉和多种纤维。这些混合物有助肠细胞的健康生长，减少便秘和生痔疮的几率，改善胃口，保持健康的体重。 ...
误区一：盲目购买营养保健品。价格昂贵的营养品一定比普通食物好吗？准妈妈在选择营养品时，主要该考虑的是自己的身体是否需要进补，而不是盲目听从销售商的花言巧语，许多营养品的吸收效果并不会比普通食物更好（如鲜牛奶的补钙功效未必就比直接补充钙剂差），有些营养品甚至根本不适合孕妇食用。准妈妈在决定购买营养品前，最好先咨询一下有经验的产科医生。 误区二：以保健品代替正常饮食。为了加强营...[详情]
1、蛋白质——增加产后乳汁 孕妈妈在孕后期适当补充蛋白质，有利于增加产后的乳汁分泌。在孕后期，孕妈妈可以通过食用鱼、鸡肉、鸡蛋等富含动物蛋白的食物来补充蛋白质。孕后期每天摄入的蛋白质最好控制在75g~~100g，避免过量造成营养过剩。 2、维生素B1——助分娩 维生素B1有助于调节人体神经系统，促进体内营养物质与能量物质的新陈代谢。孕妈妈体内维生素B1不足，会出现与早孕...[详情]
“秋冬南瓜食谱补充哪些营养”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
6月9日上午10时30分许，保定市区一名工人被钢筋贯穿胸部。送至医院时，男子表情痛苦，时不时发出呻吟声，伤口附近也不时涌出鲜血。医护人员看到，拇指粗的钢筋从该男子右腹部刺入，胸前穿出。 CT影像诊断显示，该男子为钢筋贯通伤，约四五十公分的钢筋刺入体内胸腔，伤及肺部，随时都有生命危险。需要立即进行开胸手术取出，刻不容缓。 13时许，经过初步手术探查，刺入男子体内的钢筋位置大致探明，据手术医生心胸外科专家吴瑞峰介绍，开胸异物取出术，顺利取出螺纹钢对术者医生的要求极高，存在一定难度，必须第一时间准确判断钢筋位置，探明伤及的脏器。为减少伤者痛苦，确保救治万无一失，医生决定请消防人员，...
男性溢乳现象，这让很多医生行医多年都未曾见过的奇事，竟然发生在厦门大学附属中山医院里。该名患者对于自己的病症长期以来难以启齿，并怀疑此病症是否危及人身安全等。 20多岁的男子，乳房突然莫名肿胀，轻轻一挤还流出了“乳汁”。这个难以启齿的烦恼，困扰了王鹏(化名)三个多月之久。他惊恐不安，“完了完了，自己是不是患上了什么不好的疾病?”在胸部出现情况后，原本性格开朗的王鹏变得沉默寡言闷...[详情]
8月1日讯公交车上，一名年轻男子掏出手机，偷拍旁边女乘客的胸部，其他男乘客发现后及时提醒，该男子见形迹败露，往车门夺门而逃，女乘客将其死死抓住，在司机和好心乘客的帮助下，将猥琐男控制并扭送警方。今日上午，这一幕发生在552路公交车上。乘客吴先生介绍，今日上午7点58分，他乘坐552路公交从汉口到了徐东大街王家墩站。突然车头中部有女乘客在大喊：“抓住他，抓住他。”吴先生从车厢尾部...[详情]
杨小姐的深夜报料，反映其因为相信美容院销售的“丰胸精油”能丰胸，但谁知道才涂了一个月，乳房皮肤就开始出现刺痛并有肿烂，最苦恼的是，乳...[详情]
奥美定曾被人用于整形手术注射到人体当中，然而这种物质不能给女性带来想象中的美丽，反而还会侵蚀女性健康。...[详情]
