短跑很综合的,全身很多地方都需要练的,上至大臂、胸肌、腹肌、腰肌,下至大小腿和跟腱，因为短跑各个环节都要求高质量完成,从起跑,短程冲刺到后期速度耐力等,分别会锻炼不同部位.所以你会发现练短跑的人,在平时训练的时候,要有很多训练项目的.短跑的人全身的肌肉也都很均衡,都很发达，最主要的当然还是大腿肌肉的。 短跑肯定锻炼了股四、股二头、臀大肌三个下肢的核心肌肉(肌肉群)。长跑慢跑会要求你腹外斜肌帮助保持平衡，短跑更多需要你小腿的腓肠肌有力并且要求你背部和胳膊的挥动配合步频。 另外短跑是是人们可以采取的最好的锻炼身体的运动。它可以提高胆固醇，降低血液凝块的危险，锻炼你的50%的...
腓肠肌损伤是指肺肠肌的慢性积累性损伤，或因急性挫伤未得到及时而有效的治疗导致。 其主要分为急性损伤和慢性损伤两种。 1.急性损伤:多有急性受伤史，伤后数小时显示局部肿胀、疼痛、压痛。大多发生在肌腱联合处。可见有弥漫性的皮下出血，可触及断裂处的间隙，即空虚感。患者多以足尖着地走路，而不敢用全足行走，严重者丧失走路的功能。 2.慢性劳损:多发生于腓肠肌起点附着处或跟腱的部位...[详情]
随着人们对运动的热爱，跑步也开始结伴而行。然而很多时候由于对跑步知识的认知不健全让许多跑友对跑步的一些问题疑惑重重，那大家知道长跑会...[详情]
昨夜今晨，有媒体报道上海一婴儿在宝山区中西医结合医院注射卡介苗后死亡。对此，记者联系了宝山区卫计委，对方回应称注射的相关流程合规，目前，市疾控中心现场流行病学调查正在加快进行中，宝山区卫计委将根据调查结果，依法依规做出处置。记者看到，昨天就有网友在朋友圈中传播了该患儿母亲的求助信。有媒体随后采访了患儿母亲，对方称，孩子出生于2016年4月19日。7月28日上午前往宝山区中西医结合医院接种“卡介苗”疫苗。接种前孩子没有任何病理状况，经过皮试和医生检查，符合接种条件。当天接种的一小时后，孩子开始发高烧，返回注射的医院后验血后，医生开了退烧药和抗菌口服液。孩子母亲表示，后来她带孩...
答问结束后媒体参观疫苗存储3月23日下午，国家卫计委举行关于预防接种有关工作情况的媒体吹风会，邀请了中国工程院院士赵铠(国家免疫 规划专家委员会主任委员，主要从事疫苗和免疫规划策略研究)、中国疾控中心主任医师王华庆(医学博士，主要从事传染病预防和免疫规划工作)、北京市西城区 德胜社区卫生服务中心主任韩琤琤三位专家解答关于预防接种的问题。以下为问答实录：主持人：23日下午开一个...[详情]
儿童注射疫苗发生的 人身安全事件也不在少数，给家庭带来沉痛的打击。昨夜今晨，有媒体报道上海一婴儿在宝山区中西医结合医院注射卡介苗后死亡。对此，新民晚报新民网记者联系了宝山区卫计委，对方回应称注射的相关流程合规，目前，市疾控中心现场流行病学调查正在加快进行中，宝山区卫计委将根据调查结果，依法依规做出处置。新民晚报新民网记者看到，昨天就有网友在朋友圈中传播了该患儿母亲的求助信。有媒...[详情]
10月28日，镇江京口交警大队发布一起涉毒驾驶案情。...[详情]
4月24日，广东清远某KTV发生火灾18死5伤。初步调查，该火灾系人为纵火。...[详情]
