为什么小肚子会容易胖呢?人的肥胖通常是由腹部开始的,其原因主要是腹部肌肉属支持性肌肉,在日常生活中很少参加运动,不能做紧张性收缩,而腹腔、腹壁又易于堆积脂肪,所以不少人显得大腹便便。那么准妈妈如何消肚健美呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。 要想使腹部健美, 必须使腹肌发达,保持一定的紧张度,消除腹部多余的脂肪,避免形成悬垂腹和大腹便便的状态。因此,准妈妈可从以下运动方式来锻炼: 1、仰卧床上,两膝关节屈曲,两脚掌平放在床上,两手放在腹部,进行深呼吸运动,肚子一鼓一收。 2、仰卧床上,两手抱住后脑勺,胸腹稍抬起,两腿伸直上下交替打动,由幅度小到幅度大,由慢到快...
一些症状也可以帮助判断宝宝是否“积食”了。积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状,甚至引起孩子发烧。 一旦宝宝消化不良、肚子胀,不少父母会选择健胃消食片等药物来帮助,给孩子嚼上一两片。 北京同仁医院消化内科主任钱冬梅指出,尽管健胃消食片是一个比较安全的非处方中成药,适应人群很广,但吃的时候也要听医生或者药师的建议,特别是儿童...[详情]
近日,湖南多地再曝公职人员涉毒案件,类似由湖南各地纪委通报的案件频现媒体。记者根据公开通报统计,今年以来,湖南省部分市、县纪委通报的涉毒公职人员至少有92人。佰佰安全网带你了解详细内容。记者梳理发现,湖南涉毒公职人员中有市、县级机关的党员干部,也有镇政府工作人员、村党支部书记。从通报情况看,湖南公职人员涉毒案件,多现“聚众吸毒”、“伙同他人吸毒”等情况,一检察院检察官还进入专供吸毒取乐的“嗨吧”吸食毒品。除吸毒外,一些公职人员还存在贩卖、种植毒品的现象,邵阳武冈某村支部书记还在自留地非法种植罂粟。湖南为何频现“毒吏”?公职人员涉毒将如何处罚?如何防止毒品侵蚀官场?对此,湖南省...
据山东省东营市广饶县教育局官方网站消息,广饶县一中学生喝农药自杀身亡,教育局初步调查,该生因多次违纪受到学校退学处分,2017年2月16日其舅舅从学校将商某接走。当日下午悲剧发生。目前,有关情况正在进一步调查。 通报称,2017年2月16日下午,广饶一中学生商某在家中喝下农药,经抢救无效死亡。悲剧发生后,县教育局迅速组织人员展开调查,经初步调查,商某曾因违反学校纪律受到留校察看...[详情]
徐水区教育局提供的《徐水二中教师黄艳玲体罚学生的情况说明》。8日,记者从河北省保定市徐水区教育局及徐水区第二中学获悉,因考试成绩不佳而遭受教师木棍殴打的该区第二中学初三女生小惠(化名)目前已辍学,涉事学校教师、德育主任、校长3人被分别给予行政记过等处分。据此前当地媒体报道称,11月23日下午,徐水区第二中学初三女生小惠(化名)和班上其他十几名考试成绩不佳的同学,被班主任黄艳玲叫...[详情]
随着全国各地车流量增加,各地开通了更多“电子警察”,有些人的罚单自然也就开始增多,但不少司机直到交完罚款都还晓得是怎么被抓拍的。今天...[详情]
“没有买卖,就没有伤害”。不难看出,商家为了攫取利润,迎合小学生的盲目行为,对孩子们购买“电子烟”的行为来者不拒,是造成“电子烟”在...[详情]