1、买一两双鞋垫。军训穿特定的服装和鞋,鞋的质量是很差的,鞋底比较薄,里面本身没有鞋垫,穿起来不舒服,军训一两天很多人的脚底就会磨出水疱(特别是天气热的时候),如果不是长水疱的话~我觉得军训还是挺轻松的。 2、解放鞋不透气,晚上睡觉前将鞋垫拿出吹一下并可放置几张餐巾于鞋内吸潮,避免脚气的发生。 3、买支消炎用的膏药。如果真的起水疱了,晚上睡觉前用针把水疱弄穿(多弄几个洞),把里面的水挤出,然后涂点药膏,第二天脚板就不会那么痛了。 4、轻便装的防晒油。虽然出汗会把防晒油冲走~~但是用了总比没有用的好,休息的时候拿出来用就可以了。 5、带一块小手帕,擦汗。 6、有条件...
军训大家要注意身体,补充体力,多吃一些肉类,蛋类,还要注意补充维生素。多吃点蔬菜了。有条件晚上睡觉的时候用热水烫点奶喝,既补充营养,又能改善晚上的睡眠状况。 同时要多注意休息,中午也有午睡的时间,休息一下备战下午。如果在军训过程中,如果真感觉自己不适,不要硬撑,直接打报告和教官说。教官都是会放行的。这也没有什么丢不丢人可言。 注意多补充水分,以运动饮料,茶水,盐水最佳。最...[详情]
丹麦驻华大使戴世阁提到,作为最早和中国建交的国家之一,丹麦与中国在各个领域广泛合作,其中公众健康的交流和合作是很重要的一部分。本次高峰论坛,是中国和丹麦政府共同促进中丹友谊以及在健康领域合作的一个重要活动,丹麦政府也希望借此机会加深和中国政府在医疗卫生领域的合作,共同为中国居民贡献自己的力量。 中国人口老龄化态势明显,60岁以上人口占总人口的比重已经超过15%,人数达2.2...[详情]
新的学期开始了,一年一度的军训又开始了。学生如何安全度过军训,大家一定要仔细看。 ...[详情]
贵州一男子遭女友悔婚且拒退彩礼,法院判决要求女方返还贵阳一男子与女友订婚,女方收受彩礼后悔婚,彩礼也不想退。难道婚约没了,彩礼也打了水漂?昔日恋人反目对簿公堂。近日,贵州贵阳乌当区法院审理了此案。收了彩礼,女方悔婚家住贵阳的小林,今年32岁。2016年10月,经人介绍认识了比自己小3岁的丽丽,两人接触没多久便确立了恋爱关系。相处一段后,两人感情迅速升温,开始谈婚论嫁。2016年12月,双方举行了订婚仪式,小林应丽丽及其家人要求,送去了8万元的彩礼金,以及价值3.29万元的钻石戒指、金项链、钻石耳饰、钻石挂坠等首饰。2017年1月两人在老家办了酒。随后,两人住进了小林的父母为其...
又是一年开学时!一年一度的学生军训开始了,无论高中还是大学,都会在假期开学的前几天开展学生军训活动,而高中生尤其很普遍,特别是重点高中,在新生入学的军训工作中尤为重视。学生参加军训是好事,一是可以提升体能;二是通过军训提高学生思想责任意识,能够让学生在参与活动的过程中,提升学生的团结力,提升纪律责任,加强学生安全教育。然而在每年的军训活动中,在全国很多地方都出现过军训过程中学...[详情]
110是打击违法犯罪、救助危难的报警服务台,必须确保有限的资源为正处在危难和紧急状况的群众提供服务和帮助,希望市民了解110的服务内容,日常生活中不要乱打和滥用110,以免占用110的有限资源,影响真正有需要报警、求助的群众。乱报警行为,是对警务资源的严重浪费,你的一次随意报警,也许会威胁到正处于危难中的其他人的人身安全。乱拨110电话、恶意干扰110接处警工作,要承担法律责任...[详情]
男子岳父家跷二郎腿引发女方亲属不满被扇耳光,结果导致右耳听力障碍。近日,广东南雄市开庭审理了此案,受害人最终获赔6万多元。...[详情]
记者7月24日从教育部获悉,为切实加强学生军事训练管理,进一步提高学生军事训练工作质量。...[详情]