脚踝是我们打篮球最容易受伤的地方之一，因为我们在平时的半场篮球或者全场篮球中，基本很容易看见崴脚的情况，那么崴脚有两方面的原因，第一是不小心踩到别人的脚，第二则是没有做够热身，导致的扭脚，所以要想更好地保护脚踝，我们上场前要扭动我们的脚踝，以便能更好地发挥。 进行一些必要的拉伸运动也是很有必要的。可以活动一下手腕和脚腕，膝关节和髋关节，这些关节在篮球运动中使用的很多，充分活动它们可避免在运动中受伤。手腕和脚腕的活动：两腿分开，与肩同宽，一脚脚尖点地，做正反绕圈，同时两手插起，绕小圈活动手腕，尽量多做一点有好处，然后换另一支脚重复上述动作。膝关节的活动：两手放在膝盖上，来回...
一、以人为本、强化教育、员工的安全意识公司班子把“员工的安全意识，控制员工的安全”安全管理的，列入了议事日程。公司成立了由一名分管副总为组长、企管部、保卫科等职能的人为的公司安全生产，成立了办公室。安全培训班、班前班后会、黑板报、宣传栏、安全警示语、安全生产月、“11.9”消防日等多种，了正规培训与业余教育相；思想教育、法律法规教育与专业技能培训相；安全操作规程与新进、转岗人...[详情]
第一，我们全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。 第二，要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不一样个性；同时自我也要以平和的心态来处理自我应对的困难。 第三，在各项运动要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。...[详情]
众所周知，篮球是一项高对抗高运动量的体育项目，在打篮球之前热身运动是不可或缺的，那么打篮球前如何活动膝关节？佰佰安全网给你答案。...[详情]
同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯右边走，做到“右行礼让”;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在...[详情]
今年3月以来，民政部连续公布多批“山寨社团”“离岸社团”名单，引发社会各界关注。名单公布后，记者近日对已曝光的两家“山寨离岸社团”——“中国公益总会”和“中国尿疗协会”进行了追踪探访。或明或暗搞活动 一个打着养生名号的山寨离岸社团仅QQ群友就有近4000人 在民政部曝光的“山寨离岸社团”中，“中国公益总会”赫然在列，其“官网”随后被关闭。然而，记者调查发现，“中国公益总会南通分会”之后仍以公益的名义在运营。“中国公益总会南通分会”网站显示，该组织位于江苏南通市人民东路6号王府大厦A座1202室，会长为薛某。日前，记者以应聘志愿者的名义来到该地址，一位女士警觉地打开一条门缝，...
小伙与广场舞大妈为抢球场大打出手6月1日上午，一段视频在网上热传：在河南省洛阳市王城公园篮球场，打篮球的年轻人和跳广场舞的大爷大妈因为场地问题发生矛盾，由言语冲突发展成为肢体冲突，目前警方已介入，篮球场被暂时封闭。视频显示，一个身穿短裤、赤裸上身的年轻小伙子与几十个大爷大妈发生激烈争吵，后发展成挥拳相向。对于此事，有人认为大爷大妈倚老卖老，不该在篮球场跳舞，有人认为年轻人不应与...[详情]
9月13日，南京农业大学有学生在网上发帖称，该校为提高学生考研率，要求校内社团和学生组织在本学期内不得面向大一新生招新引发热议。很多学生提出质疑，这一规定将影响新生们的课余生活，也将打乱学生社团的正常工作。对此，南农党委宣传处一许姓教师回应北京青年报记者，此举是“为了让大一新生更好地融入和适应大学生活，更好地完成高中向大学的角色适应和转换。”昨天，多位南京农业大学学生告诉北青...[详情]
近日，蚌埠市工商执法人员在禹会区一小区内将该公司查获。之后，连夜在蚌山区定庵村将制造假名牌篮球的工厂查封。执法人员查扣侵权篮球128...[详情]
今年开学以来，各托幼机构及学校已发生了多起诺如病毒急性胃肠炎疫情，近期仍处于诺如病毒疫情高发期。市疾控提醒，病毒流行季学校应停止举办...[详情]
