1、没有锻炼习惯的人，步行可以减少运动损伤 德国体育运动学专家克劳思？柏斯指出，普通人每跨一步，脚底所受的冲击大约是体重的1——2倍，仅为慢跑的1/3左右，相应的膝关节和踝关节所受的压力就小了很多。一般情况下，步行不会出现严重的膝关节和踝关节的损伤，除非你踩到石头之类的东西崴到脚或被后面的同伴踩到脚。 2、老年人、肥胖者，步行更安全 老年人关节开始老化，膝关节和踝关节难以承受跑步过程中产生的冲击力，对没有锻炼习惯的老年人来说步行锻炼更安全。但是如果从年轻时就有跑步锻炼习惯的老人，膝踝关节的适应性较好，进行跑步锻炼是安全的。 对肥胖者而言，由于体重较大，跑步过程中膝关...
硬水的饮用还会对人体健康与日常生活造成一定的影响。没有经常饮硬水的人偶尔饮硬水，会造成肠胃功能紊乱，即所谓的“水土不服”； 奶粉冲泡中的使用时，奶粉因为本身含有蛋白质和矿物等营养成分，加上高硬度的硬水的冲泡会加重对宝宝身体的负担。婴儿的内脏还未发育完全，矿物成分过量摄入可能会引起消化不良，所以矿物成分含量较低的软水更适合冲泡奶粉，用硬水烹调鱼肉、蔬菜，会因不易煮熟而破坏或降低...[详情]
【玻璃饭盒】 包括硼硅酸玻璃、微晶玻璃、氧化钛结晶玻璃制成的饭盒，由于微波穿透性能好，物理化学性能稳定，耐高温(可达500摄氏度甚至1000摄氏度)，故适宜在微波炉中长时间使用。 【陶瓷饭盒】 有耐热陶瓷和普通陶瓷之分。耐热陶瓷制成的煲、盘、饭盒等器皿，适宜在微波炉中长时间使用，而普通陶瓷器皿只能做短时间加热使用。特别要提醒，含有金、银线的陶瓷饭盒，在微波炉中使用时会打...[详情]
荷兰与澳洲都是公认的好奶源产地,很多妈妈给孩子选择奶粉时都会考虑这俩个地方的奶粉，那么荷兰和澳洲奶粉哪个好呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
6月13日，经全警联动、多措并举，三门峡灵宝警方48小时内成功破获“2018.6.11”特大入室盗窃案，抓获犯罪嫌疑人李某文（男，汉族，42岁，山西芮城人），被盗价值数百万元的物品悉数追回。6月11日上午，闻某某报警称：8时许，发现放在自家一个箱子里的4块汞金和80斤“毛金饼子”不见了，门锁有被撬的痕迹，被盗物品总价值100万元左右。案情重大！魏永申局长及党委委员徐国防第一时间赶到案发现场，坐镇指挥，立即启动合成作战机制，刑侦、视频、信息等部门同步上案。出差在外的邵中革副局长及正在参加学习的刑警大队长邓放朗立即指令刑警大队侦技民警赶赴案发现场，会同前期到达现场的金城派出所民警...
装修队就是一些有没营业执照，资格证书，也没有固定的办公场所，依靠在马路边找活做的那些工人。而装修公司就是具备了以上装修队没有的这些，而且更专业一些的一个装修施工集体。那么装修队和装修公司相比又各自有哪些优缺点呢?一、装修队装修队优点：价格便宜，没有装修公司那些复杂的环节，比如什么管理费，设计费等，价格就是从这部分节约出来了大部分。装修队缺点：没有设计的能力，没有固定工作场所，更...[详情]
6日晚，绵阳涪城区吴家镇一名村民划船给鱼喂食时不慎落水，消防救援人员第一次施救到7日凌晨1时无果后，当晚开闸放水。7日早上，落水村民被打捞上岸，遗憾的是，已无生命迹象。 5月6日傍晚，位于四川省绵阳市涪城区吴家镇涌泉村10大队，一名群众在划船给鱼喂食时不慎落水，急需救援。18时48分，绵阳市119指挥中心接到报警后立即调派群文路中队1车1船、6名队员到场处置。现场人员到场后，经...[详情]
前段时间和孩子一起看纪录片，看到贫穷的地方孩子表示不可置信。大家身边一定有或者看到过这样的贫穷的家庭，他们的贫穷能到什么程度呢？...[详情]
4月27日，镇江陵口派出所民警在辖区村落间巡查时发现，居庄村南蒋家自然村西面鱼塘边，有一片植物很可疑，疑似罂粟。民警进行拍照固定证据...[详情]
