据了解，正确的进行抗糖化效果还是不错的，具体方法如下： 1、适当运动 运动可以帮助我们改善身体的糖脂代谢。当我们减少腰部和腹部多余的脂肪时，血脂代谢自然会恢复正常;当我们提高身体的紧致性，使肌肉更加饱满时，“抗糖化”的能力就会增强。长期运动可以减少和减轻糖化反应及其对身体的危害。 2、合理饮食 日常饮食中,我们可以选择不快速升高血糖的食物，也就是低GI的食物，如红薯、酸奶、豆制品、粗粮、全谷物、果酸含量较高的水果等等。减少每天的糖摄入量。像巧克力和咖啡一样，我们要少吃。尤其是甜点，糖果等等。毕竟，吃太多的糖也会影响你的健康。 3、充足睡眠 早上4点到9点是一个血...
豆腐脑的制作方法有很多种，其基本原理都是通过添加的凝固剂使豆浆中的蛋白质凝固，凝固剂有很多种，通常我们日常生活中和市面上使用的有三种:石膏、内酯、盐卤。而做豆腐脑主要用石膏或内酯。 做豆腐脑可以加消泡剂吗?因为豆腐脑是由豆浆加工制作而来的，而豆浆在加热煮浆的过程中，会出现大量的泡沫，这时是需要加入一定量的消泡剂的，可以将加热过程中产生的泡完全消掉。但是如果自己家做是不用加入...[详情]
“ 这玻璃都碎了，太吓人了。”2 月 19 日，有邵阳武冈市居民反映，在其经过当地云山景区一玻璃栈桥时发现，这里的护栏玻璃出现网状裂痕，前来的游客都不敢靠近，并质疑 “ 云山玻璃栈桥修建的时间并不久，为何会发生这样的事情？”2 月 19 日，记者联系上云山国家森林公园管理处相关工作人员，工作人员表示，玻璃裂痕在春节前就已经出现，疑似为人为所致，此前也有类似现象。由于春节假期刚过，还没有来得及进行修缮。有媒体报道称，湖南或成为全国玻璃栈桥最多的省份，这些玻璃栈桥在给游客带来新奇体验的同时，也有人质疑玻璃栈道修建过热现象存在安全隐患等。在今年 1 月，湖南省住建厅发出的通知指出，...
中国向马达加斯加无偿提供药品和医疗器械交接证书签署仪式１２日在马卫生部举行。马卫生部长安德里亚马纳里武在讲话中表示，这批药品和医疗器械对应对当前鼠疫十分及时，感谢中国政府为马改善民生做出的重大贡献。 马达加斯加卫生部官员、中国驻马达加斯加大使馆工作人员、中国援助马达加斯加医疗队队员等参加了证书签署仪式。中国驻马达加斯加大使杨小茸在致辞中说，此次提供的药品和医疗器械将直接用于鼠疫...[详情]
大风蓝色预警高挂，上海曲阜路66弄天悦澜庭小区里，一块玻璃从45米高空坠落，殃及小区2号楼12层与2层业主家的阳台，所幸没有人员受伤。事情发生在今晨6点半，家住小区2号楼12层的蔡先生被一声巨响惊醒。蔡先生起身一看，自家主卧阳台的玻璃窗框被砸变形，窗框外侧留下一道深达5厘米的凹痕。阳台下方，正对小区2号楼前的一条小路上，10平方米的范围内，布满了玻璃碎碴。直到此时，蔡先生才恍然...[详情]
具体就是蜂蜜和白醋按照1:4的比例调匀,然后每天早饭前20分钟,午饭和晚饭后立即喝,其中的白醋尽量是不添加化学制品的。我去年就是用这...[详情]
印度洋岛国马达加斯加暴发鼠疫，已有３０多人死于这种疾病。 ...[详情]
