孕妇要适时补碘,一定要多吃些海藻食品。海藻食品含蛋白质、脂肪少,具有奇特的减肥功效,它含矿物质最多的是钙、铁、钠、镁、磷、碘等。因而,常吃海藻食品还可使干性皮肤光泽,油性皮肤改善油脂分泌。海藻中维生素丰富,可维护上皮组织健康生长,减少色素斑点。海藻类的食物包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等。 另外,怀孕的妇女应该多吃含碘食物、碘盐、碘化豆油、鱼、虾、海带等,特别是患地方性甲状腺肿的妇女怀孕后更要注意碘的摄取。孕后期的时候,应在医生指导下,每日加服碘化钾20一30毫克,以保证甲状腺素的合成,这样既有利于孕妇健康,又可预防小儿患克汀病。 在沿海及低洼等不缺碘的地区,水中...
现在家庭生活水平通常比较高,因此日常生活中大多数准妈妈都不会缺乏营养。那么孕妇怎么补充碘更科学呢?一起来了解一下吧。...[详情]
正常人的人体是平衡的,现已查明人体内存在很多元素,这些元素,都是互相制约的,相互平衡的。缺了不行,多了也不行。碘也一样,缺了人会发病...[详情]
大学生本想通过网络挣点零花钱,没想到钱不但没挣到,还被骗了。江门某中专的学生小叶为了赚钱,在网上找到一个网店兼职“刷信誉”的“轻松”来钱活;不过,那只是不法分子骗人的伎俩而已,小叶最后不仅没有赚到钱,还被骗走了5000元。2日,记者从蓬江公安分局了解到,因为大中专院校的学生自由时间比较多,上网时间比较长,而他们的社会阅历比较浅,像小叶一样,成为不法分子实施网络诈骗的主要目标。据了解,为了帮助江门大中专院校的学生了解、认识网络等各种常见诈骗行为的伎俩,近段时间,蓬江公安分局在辖区大中专院校开展了系列“防诈骗宣传进校园”活动。兼职“刷信誉”赚钱是骗局小叶是江门某中专的在读学生,因...
今年第18号台风“泰利”(热带风暴级,英文名:Talim;名字来源:菲律宾;名字意义:明显的边缘)的中心9月10日早晨5点钟位于菲律宾马尼拉偏东方向约2160公里的洋面上,就是北纬15.7度、东经141.1度,中心附近最大风力有8级(18米/秒),中心最低气压1000百帕,七级风圈半径80-180公里。预计,“泰利”将以每小时20公里左右的速度向西偏北方向移动,强度逐渐增强,最...[详情]
当一些大学生和“老赖”划上等号,无数人的神经都被牵动了。近日,有媒体报道,400余名大学生因涉校园贷遭起诉却无人应诉。这些大学生利用校园贷购买手机等高档消费品,在到期后以“高利贷不合法”为由拒绝还款,且消极应对法院调解,目前仅有3人还款。记者调查发现,多数涉事学生都是被放款平台以提供兼职机会为由吸引学生,用分期付款的方式购买手机等。随着平台上兼职机会越来越少,这些商品或贷款成为...[详情]
昨晚,今年第24号台风“娜基莉”在南海生成。受其影响,我国南海大部海域、华南沿海地区将有6-8级大风。...[详情]
今年第1号台风“梅花”(热带风暴级,Muifa;名字来源:中国澳门;名字意义:一种花)于26日08时在菲律宾以东的西北太平洋洋面上生...[详情]