我们先来弄清楚一下人体补血所需要的铁是一种什么样的铁，铁在食物中分为动物性食物中的血红素铁和植物性食物中非血红素铁两种，而人体对于这两种形式的铁吸收率相差很大。相比之下，肉类和动物内脏中的血红素铁可直接被肠黏膜上皮细胞吸收，更利于人体。 植物性食物中的铁都是非血红素铁，人体的吸收率较低，补铁效果不好。要想吸收掉植物中的铁元素往往还需要多补充维生素C搭配食用，维生素C具有很强的还原性，能将植物中的非血红素铁还原成人体所需的血红铁素。 补铁可适量吃一些肉类和动物内脏，但也要适可而止，毕竟肉类和内脏脂肪含量较高。如果是想通过富含铁元素的蔬菜水果类中补铁的话，则还需和富含维生素...
人体钾缺乏可引起心跳不规律和加速、心电图异常、肌肉衰弱和烦躁，最后导致心跳停止。一般而言，身体健康的人，会自动将多余的钾排出体外。但肾病患者则要特别留意，避免摄取过量的钾。 睡觉前，花甲老人吃了两根香蕉。午夜时分，老人的心跳、血压、呼吸突然告急，家人立即拨打120……经查，老人患的是急性高钾血症，如果救治不及时就会夺命。可是，谁也没有料到，罪魁祸首竟是两根香蕉!3月18日，...[详情]
眼膜，顾名思义，用来敷眼的美容护肤品，是眼部肌肤问题的急救妙方，和面膜有异曲同工之妙，然而昨日，市民谈小姐报料称，她于上周在万宁商场丽影店购买的一款眼膜，使用过后感到眼部疼痛，并被诊断患上化学性烧伤性角膜炎。随后记者联系上该眼膜公司，客服人员表示已将谈女士的相关资料交给保险公司，将由保险公司进行理赔。 “这 月初在丽影广场的万宁商店买了一款‘润之恋’眼膜，想敷眼膜放松一下眼睛。但当我取下眼膜后，眼前一片模糊。”谈小姐说，当时她马上用清水冲洗，但当天晚 上仍感到眼部有灼烧痛感，她马上前往解放军421医院进行急诊。医生诊断为“化学性烧伤性角膜炎”，眼角膜上皮1/3缺失。谈小姐表示...
合肥一大妈吃了半个隔夜西瓜被送进ICU。据医生诊断，病人是典型的细菌感染性休克。佰佰安全网提醒大家，西瓜不要冷藏过久，容易滋生大量细菌，一旦食用可能引发疾病。 在合肥安医二附院，50岁的阿兰(化名)躺在病床上，回想起几天来的经历仍一阵阵后怕。只因吃了半个隔夜西瓜，呕吐、腹泻、发烧，直至昏倒家中，被送进医院的重症监护室抢救。医生说，阿兰还算“命大”，倘若家人发现不及时，她很可能就...[详情]
因为接种双价肾综合征出血热灭活疫苗(商品名：汉普威)，刘梦迪(化名)被诊断出IgA肾病三级，属于疫苗接种异常反应。为了拿到这个结论，她足足花了3年时间。这期间，刘梦迪与沈阳市皇姑区疾控中心的诉讼败诉了。根据沈阳市医学会在2015年9月作出的鉴定，刘梦迪的病例属于预防接种异常反应，参照《医疗事故分级标准》，损害程度为四级。2016年7月，刘梦迪在辽宁省医学会拿到了相同的结论。刘...[详情]
最近，连云港市第一人民医院接诊了一名 4 岁大的双性儿，通过医生手术再“造“，孩子成为真正的男宝宝。现代快报记者了解到，造成孩子双性...[详情]
“地震信息播报机器人”和“地震预警系统”的出现引发网友关注。地震速报和地震预警的“快”对于抗震救灾究竟意味着什么？未来又将如何发展？...[详情]
