冬天游泳前是需要一些热身运动,比如慢跑一会让身体的协调性更好,舒展全身筋骨,加速下血液循环,适应下外界温度,防止突然下水时身体不适。 冬天游戏注意事项: 1、游泳是个长期坚持的过程,没有一个能快速适应温度的身体就谈不上冬泳。所以在说道冬泳的时候,你必须是个游泳老将了,即你至少要有1年以上的游龄,四季都在游,让皮肤体温适应外界的温度变化。 2、冬泳时必须要有人坐船陪伴,同时他也同样要会游泳,切记不可以一个人独自游泳。遇到突发情况时,船上人可以采用有效措施救助突发情况下有危险的人。 3、冬泳前的热身运动做完时,需要用浸过冷水的毛巾把冷水浇到身上,让身体肌肤适应水的温度,...
面膜放在冰箱是可以的。 冬天也可以用热水泡,但是温度不要太高,常温25摄氏度左右就可以。 冰箱内温度较低不适合细菌繁殖,能够帮助保持面膜的新鲜度。但是要注意,面膜在冰箱的放置时间不宜过长,面膜也不宜放到冷冻室。如果是从冰箱内刚拿出面膜是不宜马上敷在脸上的,以免面膜营养成分被锁住无法发挥功效,可以在使用用面膜前先用热毛巾或者是温水帮助打开毛孔,面膜取出后放置几分钟再敷。 ...[详情]
皮肤晒伤后需要立即处理吗?皮肤晒伤后要立即采取治疗措施,佰佰安全网对其详细的讲解一下。...[详情]
根据安全人员的研究,朋友圈越来越成了敏感信息泄露的“重灾区”。春节是合家团圆的时节,免不了多发几条朋友圈,但是,还是要遵循一定的准则,保护好自己的个人信息。 少晒全家福 一旦泄露家庭成员信息,容易给不法人员创造行骗、行窃的机会。尤其是老人、小孩的信息,更要注意保护,包括姓名、幼儿园和学校的地址等。晒娃有风险 有些爱晒孩子的家长没有关掉微信中“附近的人”这个设置。骗子就是通过微信搜索“附近的人”,来成功获取信息的。行程要保密 外出时,日程安排、行踪等信息不要泄露,不然容易让他人钻了家中无人的空子行窃。外出期间,能够显示姓名、身份证号的车票、护照、飞机票等不要“晒”。尽量不炫富 ...
4月20日起,原出入境检验检疫系统统一以海关名义对外开展工作。20日当天,广州海关驻邮局办事处在国际进境邮件中查获一批寄自韩国的多肉植物,毛重9.4千克。该邮件将各种多肉植物采用多层包装材料包裹,申报品名为“沐浴露”,企图通过伪瞒报品名的方式蒙混过关。记者21日从广州海关获悉,广州海关邮递物品监管中心邮件监管量位列全国海关首位,负责广东(除深圳、珠海、汕头、江门、东莞以外)...[详情]
“这种和芒果一样的果子有剧毒,误食可致人死亡!”近日,海口市碧海大道路边绿化带种的海檬树引发当地市民质疑。对此,相关人员表示,种的是海檬树,树上结的果实为海芒果,有剧毒,“我们将尽快安排工作人员在所有海檬树上悬挂警示牌,并将树上的果实全部摘下。”海檬树在一些地方被称为“自杀树”,想自杀的人就去吃,可见果子毒性之强。据了解,“自杀树”在碧海大道有60多棵。园艺公司选择种植“自杀...[详情]
一直酷爱运动的醉驾司机遇上交警,自信依靠自身的耐力一路狂奔会甩掉对方,没想到交警察竟然是位业余马拉松选手,狂奔了2公里多还是栽了。1...[详情]