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打篮球跳绳跑步减肥吗

打篮球跳绳跑步减肥吗安全知识

发烧是不可以打篮球的。人在发烧时,不能进行运动,特别是不能参加剧烈运动。这是因为,发烧时,人体内产热增加,而剧烈运动会加速肌肉组织的分解代谢,产热也随之增加。也就是说,人在发烧时参加运动,就是热上加热,等于“火上浇油”,会使身体的组织器官遭到损伤。 此外,发烧时会使身体内的蛋白质大量分解,维生素和很多营养物质也被大量消耗,使体力大大削弱,免疫力与抗病力也大大降低,这对身体的康复很不利。 人在发烧的时候,心跳加速,血液循环也加速了,而体温每升高1摄氏度,心跳每分钟就增加10—20次,使心脏血液的搏出量增多,从而加重心脏负荷;如果再剧烈运动,就会进一步增加心脏负担,严重时还...

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    篮球运动与减肥 首先,运动减肥是最健康的一种减肥方式。球类运动中,篮球是不错的减肥运动。篮球课堂中时间一般为90分钟,业余的篮球运动一般也保持在60分钟左右,打篮球每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性和心肺功能。篮球运动中技术多样,运球,传球都是在行进间完成,篮球运动中全场往返运球上篮,两人全场传球上篮都是非常不错的有氧运动,人们在长时间中等强的运传球上篮运动中不仅心...[详情]

  • 打篮球容易受伤吗
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    打篮球容易受伤吗?答案是肯定的,我们来看看打篮球时哪些部位容易受伤吧: 1、脚踝扭伤,练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝,即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是:做脚踝的准备操 一脚侧踢球运动,同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤,先将患部位冷敷,在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水,加压时则先垫以海绵,在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。 2、手指的戳伤,因手指受到强烈...[详情]

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    打篮球后可以游泳吗?打篮球之后可以游泳吗?今天佰佰安全网带大家了解一下。...[详情]

  • 戴眼镜可以打篮球吗
    戴眼镜可以打篮球吗

    90后00后当中,戴眼镜的同学真是一抓一大把,球场上,戴眼镜打球的人也越来越多。那么戴眼镜可以打篮球吗?今天佰佰安全网就带大家来了解...[详情]

打篮球跳绳跑步减肥吗安全新闻

打篮球被抓成花脸黄女士的儿子今年13岁,六一晚上出去打篮球,后来花着脸回来了,说是被十几个老太太给抓伤的。小伙子说,篮球场一共有两个半场,一个半场打球的人满了,另一个半场,大妈们在跳舞,他就过去打了会篮球。后来因为场地的事,和一个大妈起了冲突。再后来,一群大妈上来,把他抓成了大花脸,小伙子说他也还手了。黄女士的儿子 小刘:“首先那边的篮球场,别人在打比赛,这边被老奶奶占了,在这跳广场舞,我过来看这被占了,就来这打球,(记者:你怎么没和他们一起?)他们比较厉害,人满了。”小刘:“我一旦把球抛过去,掉下来,老奶奶就把球拍走,然后我就去捡,来回重复了好几次。有点火了,但我没说什么...

  • 打篮球被抓成花脸  脸上被抓伤赶紧这样做
    打篮球被抓成花脸 脸上被抓伤赶紧这样做

    黄女士的儿子今年13岁,1号晚上出去打篮球,后来花着脸回来了。说是被十几个老太太给抓伤的。打球时,被一堆老奶奶围着打?孩子左侧颧骨和鼻子附近有抓伤痕迹,肩部、胳膊也有多处伤痕。黄女士说,一个月前,她给孩子买了篮球,1号晚上,儿子出去打篮球,没想到带着伤回家了,还什么都不肯说。注意防感染。这就要求伤口不要沾水,早上洗脸的时候可以用湿毛巾擦洗没有抓痕的部位,而不要让水碰到伤痕,以...[详情]

  • 同济大学大一新生打篮球晕倒不治身亡
    同济大学大一新生打篮球晕倒不治身亡

    平素身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡即为猝死。近日,一起在上海同济大学发生的猝死事故,又夺走了一名年轻大学生的生命。大学生人身安全再次受到关注。2015年9月25日下午4点左右,同济大学四平路校区篮球场内,一名大一男生打篮球时突感不适,晕倒在地,被送往医院后经抢救无效不幸身故。 目击者:他头朝前栽倒在地9月27日,记者在同济大学四平路校区了解...[详情]

  • 七旬老人每天坚持“倒立”还有打篮球 却突发“脑出血”
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  • 25岁男医生打篮球晕厥猝死  妻子刚怀孕4个月
    25岁男医生打篮球晕厥猝死 妻子刚怀孕4个月

    妻子刚怀孕4个月,可邵武市立医院25岁的医生邓荣文,却没能等到做爸爸那一幸福的时刻。5月15日傍晚5时多,他和同事在打篮球时突然晕...[详情]

打篮球跳绳跑步减肥吗安全产品

计数跳绳
计数跳绳

计数跳绳是采用齿轮转动机械计数原理,能自动记录跳绳次数。3位数字大窗口显示,使您在使用时能清晰的看到跳绳次数,也免去了以前边跳边数数的不便。...[详情]

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篮球眼镜

即为篮球爱好者定制的一种专业运动(近视)眼镜,其主要功能是防止眼部在运动过程中受到撞击或戳伤,并具...[详情]

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跑步腰包在很多人看起来是个十分鸡肋的东西,容量很小,样子谈不上丑陋吧也不是十分好看,但是对于运动爱...[详情]

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生活中有不少的健身项目适合一些朋友去做,尤其是老年人应该多参加一些有意义的业余活动,跳绳是一项很好的健身运动,但是跳绳适合所有的人吗,其实老年人是身体非常虚弱的群体,不知道能不能从事跳绳运动,虽然也有不少的老年人从事跳绳,但是跳绳也是需要讲究一定的方法和注意事项的。老人适合跳绳吗 其实,跳绳是一项非常好的全身运动,不但能增强心肺功能,促进血液循环,提...[详情]

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