运动会运动员应该吃什么? 因为运动员们都要进行高强度的运动，所以不能吃太多的实物量，以免造成胃下垂;但又要保证运动所需要的热量。所以要吃一些高热量的食物才好，如：牛奶、巧克力、奶油等等。记住要少食多餐，不要使得食物成了运动的负担!小编给运动员们推荐几中适宜食物; 1、主食及豆类的选择：大米、小米、小麦、燕麦、黄豆、豆制品、紫米等。 2、肉蛋奶的选择：畜肉、禽肉、鱼类、水产品、鸡蛋、牛奶及奶制品等。 3、蔬菜的选择：绿叶蔬菜、茄果、瓜菜、根菜、鲜豆等。 4、水果的选择：柑橘类、瓜果类、仁果类等。 温馨提示：运动员在运动会前避免高脂肪、干豆、含纤维多的粗杂粮、韭菜等...
妈妈们发现，宝宝的呼吸有时候不通畅，总感觉他的小鼻孔堵着。宝宝由于生理原因及其他某些先天性疾病，往往可能出现鼻塞的情况。但鼻塞的处理要视情况来定。 宝宝鼻塞的原因分析： 1、一些特殊的疾病，如先天性鼻畸形可造成宝宝鼻塞。这种患儿出生后即有严重的呼吸困难和紫绀。 2、还有一种疾病叫“增殖体肥大”，也会造成宝宝鼻塞、流鼻涕、睡眠时打鼾及听力下降。 3、从鼻子的解剖结构及生...[详情]
短跑应根据其项目及生理特点,应合理安排膳食营养,对于改善运动员机能状态,保证训练负荷的顺利完成有着重要意义，下面跟着佰佰安全网小编一...[详情]
情况说明：关于王源宗反映《美丽中国乡村行》栏目使用其延时摄影素材的相关情况，我们在第一时间组成调查小组，进行了认真核实。经了解，我们在一期节目中使用的15秒延时摄影视频，系栏目编辑在淘宝网付费购得。对该素材涉及的版权问题，我们正在进一步调查核实。同时我们对接听电话人员的不妥言语进行了严肃批评教育，并向王源宗表示歉意!作为一档涉农电视栏目，我们一直尊重原创，重视版权，今后将进一步加强版权意识的培养和教育。对王源宗反映的问题我们认真对待，将依据《中华人民共和国著作权法》等有关法规进行妥善处理。关于王源宗反映CCTV7《美丽中国乡村行》栏目使用其延时摄影素材的情况，经了解，系该栏...
记者从华阴警方了解到，目前嫌疑人已在外地被抓获，正在押解途中，案件仍需进一步调查。过程中到底发生了些什么？前往华山游玩，两日后失联遇害者男友郭先生告诉记者，女友彭雯今年27岁。由于工作压力大，最近她刚刚辞职，打算去华山游玩放松心情。7月16日早上7时左右从广州出发，下午3时许，女友到达了陕西的华山北站，并且给他发了语音，告知已平安到达华山北站，将坐巴士前往已经预订的华山附近的民...[详情]
3月25日21时45分，朱某驾驶吉A2PV95号蓝色北京现代牌小型轿车沿长春市西部快速路由南向北方向行驶至南湖广场前进大街匝道出口时，遇到长春市公安局交警支队朝阳区大队秩序科小分队执勤民警设卡例行检查酒驾。朱某不但不配合酒精检测，还驾车闯卡，并将警车撞坏，下车逃跑中被执勤交警抓获。执勤交警看其状态和之前行为，怀疑朱某有酒后驾驶机动车嫌疑，于是要现场对其进行呼气式酒精测试，可朱...[详情]
近日，一则“吃网红串串店腹泻”引发关注消息则跟网红店有关的，具体情况如何呢？大家来看看介绍。...[详情]
最近，居住在重庆市南岸区的谢先生遇上了一件烦心事。事情的起因是暑假期间9岁的儿子彤彤参加了一个户外拓展的夏令营活动，活动期间，彤彤完...[详情]
