1、跑步机跑步时步幅较平地跑步小，而跑步者会加快每步的频率来维持特定的速度。 2、在跑步机跑步时身体重心的垂直移动会较少，即整个身体的上下移动会减少。 3、在跑步机上跑步者的上身的前倾幅度会较大，这可能与跑步机的输送带将腿向后移动的缘故。 4、在跑步机跑步时，脚掌着地时膝关节角度会比平地跑步小，因此可推断在跑步机跑步，对身体的撞击会较小。 5、其中一部分训练者在跑步机跑步时，将原来的脚后跟着地变为脚掌中部着地。 6、在跑步机上跑步时，大腿的前后摆动幅度比平地跑步小。 7、在肌肉参与方面，股二头肌及股直肌在跑步机跑步时肌肉活动会较大，而大腿前面外侧的股外侧肌则收缩...
跑步是有益于身心健康的一项运动，然而在生活中由于生活的快节奏化，在跑步机上跑步是挺好的，科技优势，在跑步机上跑步除了地势平稳、计算数据之外，还能设计不同的程序来模拟跑步场景，比如减肥模式、减脂模式、登山模式、慢跑模式等等，还可以自行设定跑步路程，这些依赖科技的优势都是为了方便生活，闹钟提醒功能都是非常方便的。 在跑步机上跑步注意事项： 一、由于自身跑步的姿势，跑步过程中抬...[详情]
跑步是有益于身心健康的一项运动，然而在生活中由于生活的快节奏化，在跑步机上跑步是挺好的，科技优势，在跑步机上跑步除了地势平稳、计算数据之外，还能设计不同的程序来模拟跑步场景，比如减肥模式、减脂模式、登山模式、慢跑模式等等，还可以自行设定跑步路程，这些依赖科技的优势都是为了方便生活，闹钟提醒功能都是非常方便的。 在跑步机上跑步注意事项： 一、由于自身跑步的姿势，跑步过程中抬...[详情]
随着生活节奏的加快，如今大多数的上班族都缺少锻炼，这样只会时自身的身体状况愈来愈趋于亚健康，很多人士意识到这个情况的时候，会想到跑步...[详情]
每天跑步者的受伤比例为30%~80%，严重时会导致多种疾病。最常见“跑步膝”是因为跑步过程中重复动作和关节肌肉承受压力所致，那么得了...[详情]
朋友请他一碗烩面，让他帮忙去“运货”，他吃完烩面就去了。直到被抓，他还执迷不悔，认为“帮忙”不算偷。近日，禾山派出所将两名盗窃跑步机嫌疑人抓获归案。6月5日20时许，周先生发现，仓库门口一台价值3000元的跑步机被偷了，马上报警。禾山所社区民警洪一瀚立即进行排查走访，锁定嫌疑人李某。6日19时30分许，民警通过伏击守候，在湖里区尚忠社抓获李某（男，45岁，安徽人）。经现场突审，李某如实供出一起实施盗窃的同伙孙某（男，36岁，湖北人）。经办案队民警翟宇恒审讯了解到，孙某来厦不久，目前是临时搬运工。一次，孙某受托搬货时偶然发现该仓库门口有台跑步机，隔了几天再次来到此地搬货时发...
近日浙江嘉兴。一女子走在商场廊桥时掉进下方鲨鱼池，保安跳水安全救出。16日，事发早晨员工开盖投食鲨鱼，该商户员工抄近道擅入廊桥致事件发生。佰佰安全网提醒您：进入公共场所时，要提前观察好安全通道、应急出口的位置，多掌握些生活应急常识，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。...[详情]
记者从唐山交警二大队获悉，近日，在唐山市兴源道与光明路交叉口，发生了惊险的一幕，一女子驾驶一辆越野车转弯时，与一驾驶电动三轮车的老人相撞，三轮车上还拉载着一个孩子，事发时，越野车的冲力直接将三轮车撞飞，所幸老人和孩子身体无大碍。8月7日14时5分，在兴源道与光明路交叉口，一女子驾驶一辆白色越野车由东向南左转弯，就在车辆即将通过路口时，一老人驾驶一辆电动三轮车，三轮车上还拉载着一...[详情]
5日晚7时许，朝阳公园内一男子跑步过程中突然倒地不起，并失去意识。...[详情]
5月18日19:43，朱先生来电：九堡有家健身房，一个30多岁的女人在跑步，突然倒地死了。...[详情]
