得了游泳肩是不能游泳的,最好等把游泳肩好了之后才能游泳的,游泳肩主要有两种,一种是过度疲劳,属于肌肉疾病,只要充分休息基本上就会好。另一种是炎症或损伤性的,医学上称为“肩峰撞击综合征”,多数是由于游泳时上臂划动超过肩膀、头部,对肩部产生过大压力,肩关节骨头与肩袖摩擦久了产生炎症,运动过度导致肩关节肌腱损伤。炎症或损伤性“游泳肩”即使休息也无法恢复,抬臂时无力,有的患者在肩外展时会疼痛,有的在肩内收、前屈时疼痛并伴有响声或僵硬感,肩关节功能受限。 游泳时在下水前要做好充分热身,肢体伸展,将韧带拉伸舒展,时间最好不少于10分钟。游泳锻炼应循序渐进,不宜贪多,每次增加的运动量不...
答案是肯定的,游泳圈是宝宝游泳的安全保证,因此游泳圈是宝宝游泳时必不可少的工具。 宝宝游泳既可锻炼身体协调性,又可增加宝宝的肺活量等。通过水流的按摩刺激,还可以促进宝宝的触觉和平衡觉的发育,也有助于本体觉的建立,使得宝宝的感觉更加灵敏。再加上宝宝在游泳过程中,由于运动可以促进新生儿的食欲增加,促进了食物的吸收,有利于宝宝的发育。并且运动促使肠蠕动增强,有利于胎便排泄,减少肝...[详情]
退潮时在海里游泳时是很危险的,容易被退走的海水将人带到海里更深处中,所以不建议在退潮时游泳。相比较于涨潮时游泳,退潮时游泳更危险。退潮通常指从高潮向低潮的这段时间内海面的下降过程。退潮的原因跟月球和太阳都有关,就是常听到的潮汐力,源于月球和太阳对地球有引力。 在海里游泳退潮时的危险远大过涨潮,容易被推离岸边较远的地方。对于游泳技巧本来就不太言语的人来说,一旦在海水退潮的时候...[详情]
游泳水平有差异,这是难免的,咱们不同水平那就有不同的乐子。但不管您是高手还是新人,都要防范“游泳肩”,否则那肩膀一痛起来,骨头都会响...[详情]
现在宝宝去游泳,都会佩戴宝宝游泳圈,不过游泳圈的样式和种类是多种多样的,那么宝宝带游泳圈游泳好吗?跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧...[详情]
近日,国家食药监总局发布了《食品召回管理办法》,将从今年9月1日正式施行。其中规定,食品召回将实行三级制。对不安全食品实行三级召回 据悉,《食品召回管理办法》要求,生产经营过程中发现不安全食品的,食品生产经营者应当立即停止生产经营;产品已流入市场的,应严格按照期限召回不安全食品,并告知相关食品生产经营者停止生产经营、消费者停止食用。办法还要求,一旦发现问题,食品生产经营者应在省级以上食药监部门网站和主要媒体上发布不安全食品召回公告。食品药品监管部门不依法履行职责,造成不良后果的,依法对直接负责的主管人员和其他直接责任人员给予行政处分。办法还提出,对不安全食品实行三级召回制。一...
国家食品药品监督管理总局26日发布通告指出,食药监总局近期组织抽检药品,发现广西玉林方特药业有限责任公司和河南宛东药业有限公司生产的清热解毒片等14批次药品不合格。根据食药监总局通告,不合格产品情况为:福州海王福药制药有限公司生产的批号为160504C21、1504030C21、150913C22的丙氨酰谷氨酰胺注射液,广西玉林方特药业有限责任公司和河南宛东药业有限公司生产的...[详情]
家安全生产监督管理总局30日发布消息称,辽宁省葫芦岛市部分煤矿存在超层越界开采、在批准区域之外组织生产、采用巷道式开采方法等严重违法违规问题。国家安全监管总局、国家煤矿安监局暗访组近日赴辽宁省开展暗访暗查,抽查了葫芦岛市南票区6处煤矿。其中,鑫利煤矿最远越界距离达100余米;邱东煤矿超过垂深边界达230米。入井检查的鑫利煤矿、邱东煤矿和蛤蟆山一井均大范围采用国家早已明令禁止使...[详情]
食品药品监管总局发布元宵节饮食安全的消费提示,建议消费者建议通过正规销售渠道购买元宵(汤圆),糖尿病人和高血脂患者尽量少吃、自制的元...[详情]
2017年,质检总局将继续组织全国质检部门开展“质检利剑”行动,下最大气力加大执法打假力度,切实保持执法打假高压态势。严厉查处一批制...[详情]