孕妇舞蹈指南 孕妇作为特殊的群体，可以把跳舞当作一项锻炼身体的运动。如何发挥孕妇舞蹈的积极性，避免消极影响，准妈妈要提前了解一些明确、具体的指导或注意事项，以更好地利用舞蹈来促进身体健康，帮助胎儿发育。 1.根据身体反馈来调整 准妈妈由于自身的特殊性，进行运动时需要根据身体的反馈来做出适当的调整。跳舞时需要配合自身内部的节奏，舒缓地、轻盈地协调身体，切不可任意扭动肢体，打乱身体的平衡和节拍。如果在跳舞时出现不适，如头晕眼花，呼吸不畅，腹部疼痛或者阴道流血等，需要及时停止跳舞并立即就医。 2.跟专业孕妇舞蹈老师学习 一个从事过孕妇舞蹈指导的老师，对准妈妈的帮助将是很...
拼单 现实中有拼单一说，实际上，网购也可以。在双十一的时候，可以和几个朋友一起坐在电脑前，看到都喜欢的东西，可以拼一下单，这样，满足了商家的满多少降多少的要求后，你们可以均分一下降的钱，这样，就省下好多钱。 团单 这个团单，大家可能不太清楚，通常意义，大家在十一抢购前，就找好能够与你一起团单的人，这样，在双十一的时候，大家可以彼此分享一下购买的商品，然后进行团单。 凑...[详情]
“买东西比考试还难”“看完各种活动规则，我焦虑了”“据说今年‘双11’是最难的一届”……今年的“双11”电商购物节，与瞬时成交量一起翻番的，是消费者对电商平台“烧脑优惠”的吐槽。为什么不能痛痛快快来个“全场五折”?记者采访了多位业内人士，揭秘“烧脑优惠”背后的“电商营销逻辑”。“每一项优惠背后都有套路” 张伟(化名)曾长期在某电商平台参与项目化营销策划。所谓“项目化营销策划”就是由牵头人带一个团队，承包式地为某一个销售节点做出全套的销售方案。内容包括：编制促销预算、制定广告计划、锁定目标受众以及促销优惠设计。“优惠其实是一种定价策略。”张伟说，优惠主要体现在价格制定上。价格...
日前，神木人麻某举报该县文体广电局（简称文广局）广播电台主播乔某涉嫌利用职务身份，无照经营一家舞蹈培训学校。4月15日，文广局书面回复举报人，称对当事人停岗停薪半年，以后也不得回到原岗位。今年3月，麻某无意间得知，在神木县文广局电台任主播的乔某，利用主播身份开办了一所舞蹈培训学校。麻某说：“我在一个很偶然的情况下，得知在文广局工作的乔某开办培训学校，并担任校长。为了印证事实，...[详情]
过两天就是“双11”了！越是到这种时候，各路骗子也正在伺机而动，精心编织骗局，只待“剁手党”们疯狂抢购的时候“大展身手”！但是“双十一”网购骗局您知道多少呢？佰佰安全网专注公共安全知识的小编为你揭秘了“双十一”网购的几大大骗局，提醒广大网友在网购期间谨防上当受骗，避免财产损失。陷阱一：“双11”红包陷阱，这些微信链接千万别点! 如果有人在微信里给你发来这个“发给您一个双十一现...[详情]
每到“双十一”，不少电商商家惯用虚构原价、先涨后降的手段来欺骗消费者。...[详情]
虽然离“双１１”还有近两个月的时间，但中国的快递物流业已进入战备状态。根据中国快递协会的预测，今年“双１１”期间全行业快递处理量预计...[详情]
