月经来了可以慢跑吗安全知识
1、经期最好不要同房 经期同房很容易引起细菌感染,月经期子宫内膜脱落形成创面,而且子宫口也呈微张状态.再者由于经血的排出,阴道内的酸性环境被冲淡,阴道的自洁能力减弱.此时性交,男性生殖器会把细菌带入,感染子宫内膜导致盆腔炎症,给女方带来痛苦.有些女性月经净后几天又会出现回潮,遇到这种情况更要加倍注意,避免性交污染. 2、经期最好不要戴套做爱 月经期即使使用避孕套也不能进行性交,因为避孕套只能阻止精子进入阴道,但不能防止把细菌带入阴道,所以,这样做也是有害的。虽然月经期同房怀孕可能性小，但是月经期女性抵抗力低下，同房特别容易引起细菌病毒等感染情况，导致严重的妇科炎症。此...
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慢跑对月经有好处吗
女性月期需要避免的运动：长距离的慢跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑。 在生理期进行慢跑运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。 如果你是一个身体健康，而又有跑步习惯的女性，那么在经期适当运动量的跑步并不会有副作用，相反还有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓...[详情]
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经期可以慢跑吗
生理期需要避免的运动：长距离的慢跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑。 在生理期进行剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。 如果你是一个身体健康，而又有跑步习惯的女性，那么在经期适当运动量的跑步并不会有副作用，相反还有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓解...[详情]
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焦虑心慌可以慢跑吗
随着现在人们生活压力的增加，很多人都会出现焦虑心慌的情况，而慢跑对身心健康有好处，那么焦虑心慌可以慢跑吗？跟着佰佰安全网小编一起来了...[详情]
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感冒期间可以慢跑吗
不少人认为治感冒就是需要散热排汗，而跑步是能排汗的一种运动，于是就觉得跑步有助于感冒康复，那么大家知道感冒期间可以慢跑吗？让佰佰安全...[详情]
月经来了可以慢跑吗安全新闻
【霜降】晚稻萧然在野，晨起清寒有霜。村外阡陌岑寂，林下深红浅黄。佰佰安全网提醒，近期天气多变，气温起伏较大，大家在衣物上要及时做调整，以防着凉感冒。
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汛期来了！泥石流来了你该往哪跑？
想必每个接触过社交平台的人几乎都会看到这样一句调侃：“XX真是微博/朋友圈中的一股泥石流啊”，试问这么评论转发的人有多少真正了解作为灾害的泥石流？当它来势汹汹时又有多少人知道该如何自救？据悉，6月18日下午，北京市陆续开始降雨，门头沟斋堂地区降雨量达到6至10毫米，上游来水与本地区短时强降水共同作用，引发局地山洪泥石流。截至6月19日凌晨5时，已有11人失踪，目前已找到5人。 ...[详情]
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新交规来了 你的分够扣吗？
随着新交规的实施，广大的车主朋友都有一种开车真难的感觉，开车都是各种小心翼翼，不然就会被扣分啦。大家都知道开车一定要遵守交通规则，但是我们不仅要十分了解那些会扣6分、12分的行为，也要注意各种小扣分、小罚款的行为哦，不然一条一条的罚款合起来，真的会让你怀疑人生。1、不按规定使用灯光 如果交警查到车辆在行驶中不按规定使用灯光，驾驶员要受到扣1分、罚款20元-200元。我们都知道...[详情]
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家中来了不速之客！吓坏房主
阳台上趴着一只蜥蜴，体长超过半米……10月7日晚上7点左右，南京鼓楼公安分局中央门派出所接到市民蔡先生报警，称家中阳台上趴着一只大蜥...[详情]
月经来了可以慢跑吗安全产品
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车辆识别号码系统
车辆识别号码系统通过出入口的摄像机采集车辆的车牌图像，经过处理，把图像信息转化为数字信号，再进行识...[详情]
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慢跑是许多老年人喜爱的活动，因为这种锻炼方法简单易行，长期坚持，对增进健康，改善体质，确有效果。...[详情]
每个人都非常重视个人的卫生，我们每天要洗头，洗澡的，但是对于女性而言，每个月都要出现几天特殊的日子——经期。经期有很多的细节需要注意，那么经期洗头是否合适呢？会不会威胁到女性的健康呢？佰佰安全网来普及相关的女性安全小知识。何谓月经期？ 月经期是指每次月经持续的天数，一般为3~7天。月经周期是指两次月经第1日的时间间隔，由于体质、年龄、气候、地区和生活...[详情]
女人每个月都有那么几天心情烦闷，那是因为“大姨妈”来报到了，在经期，女性变得虚弱，这个时候要注意保健身体，以免落下祸根。经期能不能洗澡洗...[详情]
现已步入冬季，气温越来越低了，对于有车一族来说，冬季怎么热车是绕不开的话题，年年都会说，可谓老生常谈，那么冬天来了如何热车呢？佰佰安全网来科普下相关的安全驾驶知识。什么是热车？ 这里先给大家来普及一下，这“热车”到底指的是什么：在冬季气温寒冷的时候，发动机刚起动的时候会温度过低，不能正常运转，需要经过一段时间的工作达到一个正常的工作温度后才能正常运行...[详情]
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