节食后如何加速新陈代谢： 有氧运动是提高代谢最快速的捷径 1)增加运动量肯定会增加你的新陈代谢,不管你运动的质量如何,只要你运动了,就会加速你的新陈代谢,即提高了你的基础代谢率。千万别小看每天这一点点的运动量,它除了可以帮助你消耗热量、减轻体重外,更大的好处是:运动之后,能将氧气带到全身各部位,各个器官得到的营养多了,功能得到了加强,一些亚健康的症状也就消失了。所以,任何人都没有理由不健身,健身是每天都必须做的功课。什么没有时间,工作忙等等,都是借口。日常步行就是最佳的运动,不妨利用每天午餐后的休息时间,上下班的路上,上下楼梯等进行锻炼,有氧运动不一定要满身大汗,关键是...
增强新陈代谢绝招一：多喝水，补充水份很必要！ 要知道水是生命之源水，水对于机体的代谢功能也是十分重要的，因为人们的机体代谢过程需要水的全程参与。如果我们身体内的水分不足就会导致我们的代谢功能减弱。新陈代谢机能的较弱对燃烧脂肪是非常不利的。所以，日常生活中多喝水是个好习惯，有这习惯的亲们要坚持，没有的，赶紧拿起你的水杯，补水行动今日今时开始走起。 增强新陈代谢绝招二：多吃辣...[详情]
老年人性交对内分泌、新陈代谢有促进作用。性生活是男女身体的一种全方位兴奋过程。这种兴奋过程不仅给老年男女带来生理上和心理上的极大享受，而且能促进人体性激素分泌，防止骨质疏松，促进皮肤中蛋白的合成，改善皮肤微循环，减轻皮肤萎缩，保持皮肤弹性，使人精神抖擞，容光焕发。 一、性交可使老年人心情愉悦 适度的性生活可使老年夫妻得到心理上的满足，老年人会感受到温馨、愉快，对生活信心百...[详情]
以慢跑减肥为目的的朋友，可以在上午或下午跑步，跑步完吃饭，这样补充了碳水化合物，有利于身体从疲劳中及时恢复，那么饭前慢跑还是饭后慢跑...[详情]
原标题：湖南东安一15岁学生被殴打时捅死对方 两人曾是隔壁班同学湖南省东安县公安局官方微博@东安警界 3月27日通报，2018年3月27日中午12时39分，东安县公安局接群众报警：东安县县城林角路某小吃店发生一起持刀伤人案件。我局迅速派警力到现场进行处置。经查：2018年3月27日中午12时20分许，犯罪嫌疑人熊某（男，2002年10月出生，学生）在林角路某小吃店玩时，遇到被害人周某（男，2002年7月出生，无业）等行3人。周某质问熊某引发争执，周某等人上前殴打熊某殴打过程中，熊某捅了周某一刀，致使周某当场死亡。目前，犯罪嫌疑人熊某被东安县公安局抓获，案件正在进一步办理中。知...
金秋季节，又是柚子大量上市的时候。最近，有一则帖子在自媒体上疯传，让人心生忧虑，“柚子不能与药物同食”真是这样吗？记者日前为此专门咨询了医药专家专家，发现此说并非危言耸听。专家表示，柚子对药物代谢的关键通道有明显抑制作用，能增加或者降低一些药物的药效，患者服用药物期间，最好不要吃柚子。 “柚子+药=服毒”，夸张了点 “从药理学角度说，西柚确实不能与很多药物同食。虽然不至于有“...[详情]
都说喝酒不开车，开车不喝酒，但是，仍然有些人喜欢去触碰他们的底线，以身试法。在城市的大街小巷里，经常会看见交警同志在马路上查酒驾。也有些人看不下去酒驾行车，就直接举报了，可是如果有人举报自己的妻子酒驾，你会不会觉得很奇怪呢？我们常说十年修得同船渡，百年修得共枕眠。这些都是说夫妻缘分难得的话，毕竟两个人一起组建一个家庭从来不是容易的事。但是今天这俩人是什么仇什么怨，丈夫竟然打电话...[详情]
夏天，泌尿系统结石高发，在这些患者中，小孩大约占了2%到3%，这是儿童中比较少见的疾病。...[详情]
近日，玉林市一名女高中生在校园慢跑中猝死，引起关注。...[详情]
