玉米。对于生长于农村的孩子来说，玉米再也熟悉不过了。它含有丰富的不饱和脂肪酸、胡萝卜素、淀粉等营养成分，准妈妈经常吃了可以增加肠胃蠕动，加快新陈代谢。尤其是里面含有的谷氨酸对于胎儿的大脑发育有益处，还能预防口腔溃疡、口角炎等核黄素缺乏的作用。 荞麦。荞麦含有丰富的蛋白质、铁、锌等微量元素，能够促进胎儿发育还能增强准妈妈的身体免疫力。尤其是其中的烟酸明显高于其他的粮食作物，并对孕期的缺铁性贫血和妊娠期糖尿病等都有辅助治疗作用。 小米。在山东一带都有坐月子喝小米稀饭的传统。小米富含蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素，营养价值非常高，而且尤其适用于准妈妈。怀孕期间有呕吐情况的可以...
《中国居民膳食指南（2016）》也强调“谷类为主”。按照考古证据和古书记载，五谷有两个版本，一个是“麻（亚麻籽）、菽（shū，豆类）、麦（小麦）、稷（jì，小米）、黍（shǔ，大黄米）”，另外一个为“稻（水稻）、菽、麦、稷、黍”。无论哪个版本，五谷都不仅包括谷类，还包含大豆，甚至种子。由此可见，古人很重视豆类，这和今天营养科学中豆类和谷类有“蛋白质营养互补作用”的说法暗合。近...[详情]
秋冬季五谷杂粮养生补肾食品 一、小米：小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素，是很好的安眠健胃食品。 二、芡实：芡实能补脾益肾、收敛止泻、镇痛镇静、缓和腹泻、神、风湿骨痛要膝关节痛等症状。芡实也能健脾胃、补脾生血，使人耳聪目明，美化肌肤，防老抗衰。 三、荞麦：荞麦能益气力、开胃宽肠、清热解毒。荞麦在...[详情]
“五谷应该怎样吃最有助老人养生”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“夏季老人养生吃五谷杂粮可防哪些疾病”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
为积极回应人民群众反响强烈卖淫嫖娼问题，进一步净化社会风气，红安警方在严打黑恶犯罪的同时，不断加大治乱力度，适时强化对旅店业、出租屋、桑拿沐足等重点场所涉黄清查整治，有力地减少社会丑恶现象发生，进一步净化了社会风气。确保了辖区治安大局持续平稳。3月21日晚九时许，红安县公安局城关派出所组织全体民警对辖区娱乐场所开展清查，重点以辖区足疗养生馆为主要目标，共清查足疗养生馆6处。查处一起卖淫嫖娼案，成功查获卖淫嫖娼违法人员张某、阮某，陈某、金某，王某等5人，并传唤至派出所接受调查。经查，犯罪嫌疑人陈某在其经营的养生馆内容留违法人员张某、阮某、金某、王某，从事卖淫活动并从中获利。经调...
长沙五旬男子张先生（化姓）长期有腰腿疼痛的毛病，近日从朋友处获得一瓶自制外用“养生药酒”，不料误服药酒，他出现反复心跳骤停症状，险些丧命。4月16日，记者从湖南省第二人民医院获悉，经积极抢救，张先生转危为安，已转入普通病房。4月13日，张先生午饭时，误服不到一两的外用“养生药酒”，突然出现严重心悸、胸痛、恶心、呕吐等不适。家人见状，立即将张先生送至湖南省第二人民医院急诊科就诊。...[详情]
被困者在救援队员的帮助下下山。救援队供图“五名大学生被困滚蛋谷。”28日深夜10点半，曙光救援队得到了110指挥情报中心的指令。队长王刚随即与报警的大学生取得联系，同时派出25名队员组成第一梯队，赶赴滚蛋谷展开搜索。因为被困大学生凭着印象说出的位置并不准确，第一梯队搜寻了3个小时也没找到人。随后，王刚决定利用无人机前往搜索。这架用于夜间作战的无人机下挂着一个灯。队员们告诉被困...[详情]
卖淫女自称“养生老师”，用“上课”的噱头进行色情服务。经朝阳群众的举报，民警通过暗访发现一处只要有客人上门就关门停业的“养生会所”...[详情]
善举托举希望，爱心传承美德。8月30日上午，海南槟榔谷黎苗文化旅游区“贫困学子爱心资助计划”签字仪式在景区运营会议室如期举行。 ...[详情]
