在令人眼花缭乱的补钙产品大军中,人们经常会被强大的宣传攻势所诱导,要想挑选出适合自己的、科学有效的补钙产品实属不易。总的来看,选择知名度较高的大厂名牌产品的保险率要高于其他品牌。其次,在补钙的同时要补充维生素D,维生素D可以提高钙的吸收率,有效帮助钙在人 体内的吸收,增加补钙疗效。 补钙还需多晒太阳多运动。除了上述介绍的补钙食品和营养素补充剂以外,为了更好地吸收钙质,我们还应该配合补钙做一些辅助工作:平时多晒太阳,充足的紫外线照射可以促进维生素D在人体内的合成,提高钙的吸收率;增加体育锻炼,多多活动骨关节,做肌肉抻拉练习,能够改善骨骼肌的营养状况,提高骨密度
加劣质油比加错标号油更严重的是给车加了劣质油。给车加了劣质汽油会使发动机功能下降,损伤活塞、汽油泵等。不过一般加了劣质油后还是可以从一些迹象中看出来的。如发现气门响、动力不足,应首先考虑到汽油标号过低。如果发动机不好启动,则应怀疑汽油质量可能不合格,比如杂质多、油品不纯、汽油掺假等。 如果加入劣质汽油不是太多的话,如劣质汽油在油箱容量的50%以下立刻加注97号或更高标号的汽...[详情]
锌在成人体内的标准值一般为2-3克,造成缺锌的最常见的病因是膳食不平衡。一般来说,健康的人对锌的需求量很低,大多数人都不需要额外补充,真正缺锌的人很少。锌虽然对儿童的生长发育有重要的作用,但是不能过量补充,否则不但起不到促进儿童生长的作用,反而会引起中毒,可能影响生长发育。 儿童期补锌过量,成年后还易发展成冠心病、动脉硬化症等。另外,锌摄入虽过多.会在体内蓄积引起中毒,出现...[详情]
大家都知道隔夜水就是隔了一晚上或者一段时间的白开水,那么晚上烧的水算隔夜水吗?还是跟着佰佰安全网一起了解了解吧。...[详情]
起火的垃圾桶。沙坪坝警方供图跟果皮、纸屑等杂物不一样,香烟不能抽完了就直接往垃圾桶里面扔。27日,重庆市沙坪坝区一处公交站台的垃圾桶起了火。起火的原因,正是有人抽完香烟后直接将烟头扔在了垃圾桶里。起火地点,位于重庆市沙坪坝区清溪路270公交站。凌晨1时30分许,当沙坪坝区110民警巡逻到该公交站时,发现站牌后冒出熊熊烈火。民警迅速找来灭火器灭火。沙坪坝警方供图 华龙网发 见到这种情况,民警立即下车查看,原来是站牌后面垃圾桶内一堆不知名的杂物燃了起来,并且伴有刺鼻的浓烟。因为火堆紧靠站牌,已将公交站台的钢制立柱烧红,并且把站牌上的玻璃烧炸了一部分,民警迅速从警车上拿来两个灭火...
这两天, 佰佰安全网小编看到了一条新闻,实在与大家关系密切!因为事关很多人家里都有的电水壶。这些电水壶虽然便捷,然则你有没有想过,里面暗藏危险?江苏省质监局近日发布了抽检报告,显示有55.6%的电水壶样品以及22.2%的料理机、榨汁机、豆浆机样品使用了高锰钢制造,锰含量在10%左右。有网媒引用这一抽检报告,结合一位中山大学环境科学博士的观点,宣称这类小家电若长时间使用或用来制...[详情]
随着供暖季来临,大气污染防治形势不容乐观。近日,净月环保分局、新区环保分局通过突击夜查,及时查处了多起露天焚烧秸秆、烧纸等污染空气行为。 净月环保分局开展了净月高新区大气污染防治专项检查,严厉打击违法排污行为。对辖区内多家企业进行突击检查,各企业能按照整改要求与时限完成整改。同时,联合农业水利发展局开展秸秆禁烧巡查,巡查中发现着火点10处并当场制止焚烧行为,扑灭着火点,有效防止...[详情]
上海12月18日电 15岁的小莉脸上挂着灿烂的笑容,拥着爸爸妈妈向医生告别了。...[详情]
今年1月21日,家住成都的张女士在位于茂业天地的一家六福珠宝店买了4根千足金手链,总价7720元。没想到,佩戴不过2个月,其中的3根...[详情]