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校园冰雪运动师资

校园冰雪运动师资安全知识

1、选择合适的跳绳长度,跳绳太短人容易绊倒,跳绳太长难以加快跳绳速度,浪费不必要的体力,所以购买跳绳以后,要根据自己的身高进行修剪。 2、尽可能避开水泥地板,准备一双避震效果佳的运动鞋,减缓对膝盖或脚踝的影响。因为跳绳是跳跃动作,所以身体重心向下时,对膝盖或脚踝会有负担。选择软硬适中的草坪、木质地板的场地较好,以免损伤关节。 3、跳绳时心跳在很短的时间会迅速加快,所以刚开始跳绳时必须循序渐进,不可操之过急。刚开始跳的速度不要太快,约每分钟跳60下,先尝试跳30秒,然后原地踏步,做暖身运动3分钟,待身体适应了再继续。过程中如有任何的不适都要停下来。 4、身体比较肥胖者宜...

  • 如何对学生进行校园运动安全教育
    如何对学生进行校园运动安全教育

    学生进行校园运动安全教育办法如下; 一、 加强思想教育,提高安全意识 认识不足,思想上不重视,是发生运动损伤的重要原因,学生的认识往往是:“随便活动一下,玩玩球,踢踢腿,跑跑步,那会受什么伤。”针对学生思想麻痹,思想上没有预防损伤事故的概念,对他们就必须加强预防运动损伤的思考教育,如果体育教师从思想上重视起来,主动制定预防措施,可避免一些无谓的损伤事故发生。 二、提高专...[详情]

  • 冰雪天行车路面特点?
    冰雪天行车路面特点?

    1、制动距离加长,车辆容易滑溜。遇有冰雪路面,车辆在行驶中最重要的是车辆制动问题。按照国家规定的正常标准,四个车轮的制动力要相等,如果制动力不等,车辆就很容易侧滑跑偏。具体地说,如果后轮制动力大于前轮制动力,车辆就要“掉屁股”;如果前轮制动力大于后轮制动力,车辆就要跑偏。 2、车辆在冰雪路面上行驶,因汽车轮胎与路面的摩擦系数减小、附着力大大降低,汽车驱动轮很容易打滑或空...[详情]

  • 怎么才能取得评估师资质?
    怎么才能取得评估师资质?

    怎么才能取得评估师资质?考试科目有哪些?免试条件是什么?...[详情]

  • 冰雪天行车注意事项
    冰雪天行车注意事项

    随着冬天的来临,雪天行车是每个司机都避免不了的问题。那么我们该如何在正确在雪天开车呢?今天听佰佰安全网小编来和您说说吧。...[详情]

校园冰雪运动师资安全新闻

2017年9月1日,云南财经大学体育部主任朱海营在该校开学典礼中表示,在新的学期里,为培养学生的健康意识和体育锻炼意识,学校将使用课外锻炼APP监督大一大二学生每学期完成120公里跑,不合格须重修体育课。当天,云南财经大学开展了一场别开生面的新生开学典礼,4000余名学生齐聚一堂,聆听校方组织的“体育第一课”。体育老师在现场讲授了基础的体育理论知识,并带领新生学习简单的健身锻炼动作。朱海营称,全国青少年体质连续30年下滑,高校需要提出强有力的措施提升青少年身体素质。云南财经大学开创云南高校先河,使用“运动世界校园”(APP)进行数字化教学。要求该校大一、大二学生每学期完成1...

  • 教育部回应校园运动风险防控疑问
    教育部回应校园运动风险防控疑问

    2015年5月28日,据教育部网站消息,教育部体卫艺司负责人近日表示,一些地方和学校特别是中小学,为避免发生学生体育运动伤害事故,往往采取减少或取消体育活动、降低体育项目难度等,来维护学生安全。体育运动安全一直困扰学校体育正常开展。近日,教育部印发了《学校体育运动风险防控暂行办法》,教育部体卫艺司负责人就有关问题回答了记者提问。以下是答问全文:1.问:请简单介绍一下教育部制定...[详情]

  • 幼儿园师资紧缺 需要提前预定教师
    幼儿园师资紧缺 需要提前预定教师

    据报道,眼下正是招聘季,各家招聘单位都忙着“招兵买马”。在教育系统的各大招聘会上,“求贤若渴”的招聘单位中都少不了幼儿园、培训机构的“身影”。“全面二孩”时代,上海的幼教师资紧缺程度如何? 幼儿园的老师与培训机构的幼教老师工作模式有何不同?面对幼教师资紧缺,政府部门、幼儿园、培训机构有哪些应对措施? 今天起,本报将推出连续调查报道。“单独二孩”、“全面二孩”政策相继实施后,沪...[详情]

  • 降雪突袭南京:路面冰雪致车辆“连连碰”
    降雪突袭南京:路面冰雪致车辆“连连碰”

    从30日中午至31日凌晨,降雪“突袭”南京。由于低温和冰雪导致当地多处路面出现积雪结冰,致大批没有思想准备的车辆在路上打滑,发生多起...[详情]

  • 庆阳女生跳楼事件 取消涉案老师教师资格
    庆阳女生跳楼事件 取消涉案老师教师资格

    6月20日,一名年轻女性在甘肃省庆阳市西峰区一百货大楼8楼跳楼自杀,引发社会各界广泛关注。6月26日庆阳市教育局党委进行专题会议,决...[详情]

校园冰雪运动师资安全产品

运动护肩
运动护肩

护肩对肩关节周围组织提供支持、稳定、保温和缓解疼痛的作用,适用于肩关节退行性病变及周围软组织损伤引起的急、慢性疼痛和炎症,和偏瘫所致的肩关节半脱位。护肩使用非常广泛。我们经常可以看到老年人、运动员使用护肩,而各类肩关节患者,特别...[详情]

周边产品
运动护具
运动护具

保护运动中的你免受伤害的一种工具。一般可分为护头、护肩、护手、护肘、护腕、护腰、护腿、护膝、护踝、...[详情]

运动护膝
运动护膝

膝部到冬天关节还算比较脆弱的,可以用护膝给膝部保暖。老年人冬季外出戴着可保护膝盖防止关节炎,长期坚...[详情]

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各大学校在每年都会照例举办运动会,那么当在校园运动会举办之际,有哪些安全需要注意呢?跟随小编一起看看吧。...[详情]

雪很多人都喜欢,俗话说的好,瑞雪兆丰年,雪不仅给我们预示了明年的丰收,还给我们带来了一个银装素裹的世界,一切都是那么的美好,可是大雪天气却给我们的出行带来了诸多不便,雪天行车的危险系数绝对是五星级别的,那么雪天行车我们要注意哪些呢?佰佰安全网小编来带着大家一块学习学习吧。...[详情]

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所属栏目 报告

“校园贷”这一新生的贷款方式,以其小额度、低难度的审批手续,大受消费观念混乱的大学生青睐,但由于缺乏管制,使得“校园贷”在法律的灰色空间...[详情]

随着年龄的增长,35~40岁以后人体新陈代谢水平、肺活量明显降低,肌肉中能量物质储存下降,参与代谢的酶的活性降低,各种生理机能都有逐渐下降趋势。今天佰佰安全网来介绍有关老人睡前运动健身法的老人健身安全小知识。老人睡眠质量重要性 现代医学认为,人在睡眠时,机体的一切生命活动就减慢,处于休息、恢复和重新积累能量的状态。而老年人由于组织、器官的衰老和机能的...[详情]

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